ฝ้า คืออะไร ลักษณะของฝ้าเป็นแบบไหน?

ฝ้า (Melasma) คือ ภาวะที่ผิวหนังผลิตเมลานินหรือเม็ดสีในชั้นผิวมากขึ้น ทำให้ผิวในบางตำแหน่งมีสีคล้ำขึ้น และปรากฏเป็นจุดหรือปื้นสีน้ำตาลหรือสีเทาเข้ม 

ฝ้ามักจะเกิดบนส่วนของใบหน้าที่ต้องเจอกับแสงแดดมากกว่าส่วนอื่นๆ เช่น หน้าผาก โหนกแก้ม หรือ สันจมูก โดยลักษณะของฝ้าและความหนักเบาของปัญหาก็อาจจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล 

ฝ้ามักจะเกิดขึ้นกับคนที่มีอายุตั้งแต่วัยกลางคนขึ้นไป พบได้บ่อยในผู้หญิง โดยเฉพาะในผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ หรือกำลังเข้าสู่วัยทอง 

ฝ้า มีกี่แบบ?

เพื่อให้วิธีรักษาฝ้าได้ผลดี สิ่งแรกที่ควรแยกให้ออก ก็คือ ประเภทของฝ้า เนื่องจากฝ้าแต่ละแบบย่อมต้องการการจัดการด้วยวิธีการที่แตกต่างกัน ทั้งนี้ สามารถแบ่งฝ้าได้เป็น 3 ประเภทหลัก ๆ ดังนี้

1. ฝ้าตื้น มีลักษณะเป็นปื้นสีน้ำตาลอ่อน มีความลึกน้อยกว่า 1 มม. และมีขอบเขตชัดเจน ฝ้าตื้นมักเกิดบนชั้นหนังกำพร้า ซึ่งเป็นฝ้าที่พบเจอได้บ่อยและรักษาได้ง่ายที่สุด
2. ฝ้าลึก มีลักษณะเป็นปื้นสีน้ำตาลกระจายเป็นวงกว้าง ไม่มีขอบเขตที่ชัดเจน และเกิดในชั้นผิวหนังแท้ การรักษาฝ้าประเภทนี้มีความยุ่งยากกว่าแบบแรก และอาจต้องใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยลดเม็ดสี
3. ฝ้าผสม หลายครั้งที่การเกิดฝ้ามีลักษณะของฝ้าตื้นและฝ้าลึกผสมกัน จึงจำเป็นต้องใช้หลาย ๆ วิธีร่วมกันรักษา

ฝ้า เกิดจากอะไร?

ปัจจัยที่ทำให้เกิดฝ้ามีหลากหลาย ซึ่งสามารถสรุปปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการเกิดฝ้าได้ดังต่อไปนี้

• แสงแดด เนื่องจากแสงแดดมีทั้งรังสี UVA และ UVB  ซึ่งเป็นตัวการทำลายผิว และทำให้เมลานินในผิวเพิ่มขึ้น ดังนั้น การป้องกันผิวจากแสงแดดจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกเพศทุกวัย
• ฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก็ทำให้เกิดฝ้าได้เช่นกัน โดยเฉพาะผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือกินยาคุมกำเนิด เนื่องจากเป็นช่วงที่ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) แปรปรวน และอาจส่งผลต่อการสร้างเม็ดสีเมลานินที่ผิดปกติได้
• พันธุกรรม การเกิดฝ้าเป็นลักษณะทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูกได้ ดังนั้น หากผิวของคนในครอบครัวเกิดฝ้าง่าย ลูกหลานก็อาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดฝ้าได้เช่นกัน
• ยา ยารักษาโรคบางชนิด เช่น ยากันชักบางประเภท อาจมีผลข้างเคียงที่กระตุ้นให้เกิดฝ้าบริเวณใบหน้าได้
• เครื่องสำอาง การใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีหรือผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองต่อผิว อาจทำให้ผิวเกิดการอักเสบหรือเกิดอาการแพ้ จนทำให้เกิดรอยดำแบบฝ้า และจำเป็นต้องหาวิธีรักษาฝ้าที่เหมาะสมกับปัญหาของแต่ละบุคคล

อยากแก้ฝ้าด้วยเทคโนโลยี เลือกแบบไหนที่ดีกับเรา

เมื่อทราบสาเหตุที่ก่อให้เกิดฝ้าไปแล้ว เชื่อว่าทุกคนก็คงอยากจะทำให้ฝ้าจางลงหรือหายไปอย่างถาวร ซึ่งอาจจำเป็นต้องอาศัยวิธีรักษาฝ้าด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ 

ปัจจุบัน มีหลายนวัตกรรมที่น่าสนใจ เพราะสามารถส่งพลังงานไปกำจัดเม็ดสีได้อย่างตรงจุด แต่ก่อนจะเลือกว่าวิธีไหนที่ดีสำหรับเรา จำเป็นต้องเข้าใจความแตกต่างของเทคโนโลยีแต่ละรูปแบบ และเลือกใช้ให้เหมาะสมกับระดับความรุนแรงและความลึกของฝ้าด้วย 

1. Mesotherapy 

สำหรับผู้ที่มีฝ้าในระดับไม่รุนแรง การทำ Mesotherapy ถือเป็นอีกวิธีรักษาฝ้าที่น่าสนใจ และให้ผลดีกว่าการทาครีมทั่วไป 

เพราะการ Mesotherapy จะเป็นการฉีดสารบำรุงเข้าสู่ชั้นผิว โดยสารเหล่านี้จะเข้าไปทำหน้าที่ปรับสภาพผิว ควบคุมการทำงานของเซลล์เม็ดสีเมลานิน ลดความเข้มของจุดด่างดำ รวมถึงช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย ทำให้ผิวดูขาว กระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น 

การทำ Mesotherapy จึงเป็นอีกทางเลือกที่ช่วยแก้ไขปัญหาฝ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเหมาะสำหรับคนที่ไม่อยากเสียเวลาแก้ไขปัญหาผิวหน้าด้วยตัวเอง 

2. Pico Laser 

Pico Laser เป็นวิธีรักษาฝ้าด้วยเลเซอร์ และถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยม เพราะสามารถ ทำลายเม็ดสีเมลานิน และจัดการกับปัญหาฝ้าลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เลเซอร์จะเข้าไปทำลายเมลานินที่สะสมในผิวหนังโดยตรง อีกทั้งยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ไปพร้อม ๆ กัน ดังนั้น จึงเป็นวิธีที่ช่วยให้ผิวหนังในบริเวณที่ได้รับการรักษาค่อย ๆ กระจ่างใส หรือทำให้มีสีผิวที่อ่อนลงได้

อย่างไรก็ตาม การทำเลเซอร์ฝ้าต้องอาศัยแพทย์ที่ผ่านการอบรมและมีประสบการณ์มากเพียงพอ เพื่อให้ได้ผลตามที่คาดหวัง และลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น อาการระคายเคือง หรือรอยดำจากการอักเสบ

เคล็ดลับป้องกันฝ้าให้ใบหน้ากระจ่างใสที่ทำได้ทุกวัน

นอกจากวิธีรักษาฝ้าแล้ว ยังจำเป็นต้องรู้จักการป้องกันอย่างถูกวิธีด้วย ใครไม่อยากมีฝ้าบนใบหน้าหรือต้องการชะลอการเกิดฝ้าให้ช้าลง ควรดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอด้วยวิธีต่อไปนี้

• ใช้ครีมกันแดดทุกวัน วิธีปกป้องผิวจากแสงแดดที่ดีที่สุด คือการใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ซึ่งควรทาทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นวันที่อยู่บ้านหรือออกนอกบ้านก็ตาม
• สวมหมวกและแว่นกันแดด การปกป้องผิวหน้าและดวงตาจากแสงแดดด้วยหมวกแว่นกันแดด เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่ต้องทำงานกลางแดดจัด หากไม่อยากให้ผิวถูกทำร้าย ต้องรู้จักใช้ตัวช่วยในการปกปิดผิวอย่างเหมาะสม 
• หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีแรง การเลือกใช้เครื่องสำอางมีส่วนในการป้องกันฝ้าได้เช่นกัน เพราะเครื่องสำอางที่ดีไม่ควรมีส่วนผสมของสารที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง การเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะกับผิวจึงช่วยลดโอกาสเกิดฝ้าได้

เลือกวิธีรักษาฝ้าด้วย Pico Laser กับ Doctorlife Clinic

ปัญหาฝ้าจะเป็นเรื่องเล็ก หากรู้จักแนวทางในการปกป้องผิว และมีวิธีรักษาฝ้าตรงจุด Doctorlife Clinic ขอแนะนำ Pico Laser เทคโนโลยีที่จะช่วยทำลายเม็ดสีเมลานิน แก้ฝ้า กระ และจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Pico Laser เป็นวิธีรักษาฝ้าที่ใช้พลังงานแสงส่งเข้าไปที่ผิว ในช่วงระยะเวลาที่สั้นมาก ทำให้เม็ดสีเมลานินในผิวแตกตัวได้อย่างละเอียดและสลายไป โดยไม่ทำลายเนื้อเยื่อรอบข้างและไม่ทำให้ผิวบาง 

ใครที่กำลังมองหาวิธีรักษาฝ้าที่ทำได้ง่าย และมีผลข้างเคียงน้อย สามารถเข้ามาปรึกษาที่ Doctorlife Clinic ได้เลย โดยเรามีทีมแพทย์มากประสบการณ์ พร้อมเทคโนโลยีและเครื่องมือที่ทันสมัย พร้อมดูแลคุณด้วยความใส่ใจและมอบผลลัพธ์ที่น่างพึงพอใจให้กับคุณ

The post ฝ้ารักษายังไง? แนะนำวิธีรักษาฝ้าให้หายขาด appeared first on Doctorlife Clinic.

แล้วหากอยากมีผิวกระจกต้องทำอย่างไร? Doctorlife Clinic จะให้ความรู้และแนะนำตัวเลือกนวัตกรรมทางการแพทย์ ที่จะสามารถช่วยให้คุณมีผิวหน้าฉ่ำสวยตามเทรนด์ผิวกระจกนี้ได้

ผิวกระจกคืออะไร ลักษณะของผิวกลาสสกินต้องเป็นแบบไหน?

ผิวกระจก (Glass Skin) คือ สภาพผิวที่เรียบเนียนและชุ่มชื้น เมื่อมีแสงส่องกระทบจะดูฉ่ำวาว หรือเกิดแสงเงาสะท้อนบนผิวอย่างเป็นธรรมชาติ

ดังนั้น การจะทำให้ผิวของเราเป็นผิวกระจกตามเทรนด์ของชาวเกาหลี จึงต้องทำให้ผิวมีลักษณะดังต่อไปนี้

• ผิวละเอียด รูขุมขนเล็ก
• ผิวชุ่มชื้น เปล่งปลั่งและไม่แห้งกร้าน
• ผิวยืดหยุ่น คืนสภาพเดิมได้ง่าย
• สีผิวสม่ำเสมอ ปราศจากฝ้า กระ หรือจุดด่างดำ
• ผิวเปล่งประกาย ดูสว่างกระจ่างใส
• ไม่มีริ้วรอย ทั้งตีนกา ร่องลึก หรือรอยยับบนหน้าผาก
• ไร้ตำหนิ จากสิวหรือรอยแผลเป็น

ผิวกระจกกับหน้ามัน แตกต่างกันยังไง?

หลายคนอาจมีความเข้าใจว่า ผิวกระจก คือผิวหน้าที่มันและเงา แต่ในความจริงแล้ว รายละเอียดของผิวทั้งสองแบบจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง แต่ก็มีบางมุมที่ใกล้เคียงกันจนทำให้หลายคนเข้าใจผิด

การมีผิวกระจกจะต้องมีลักษณะที่กล่าวถึงไปแล้วในหัวข้อข้างต้น ทั้งในแง่ของสีผิวที่สม่ำเสมอ รูขุมขนเล็ก ผิวมีความเรียบเนียนและดูฉ่ำวาว แต่จะไม่มีน้ำมันส่วนเกินสะสมอยู่บนใบหน้า 

ในขณะที่ ปัญหาหน้ามันหน้าเงาเกิดจากการมีน้ำมันส่วนเกินมาเคลือบไว้บนผิว ซึ่งมักเกิดจากการที่ผิวมีความชุ่นชื่นไม่พอ โดยผิวมันมักจะมาพร้อมกับปัญหารูขุมขนกว้าง อีกทั้งความมันยังทำให้ใบหน้าดูหมองคล้ำ และเกิดเป็นสิวได้ง่ายอีกด้วย

ทำไมใคร ๆ ก็อยากมีผิวกระจก

ผิวกระจกได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะเป็นเทรนด์ความงามยุคใหม่ที่เน้นความเป็นธรรมชาติ สร้างความสวยจากภายใน โดยไม่ต้องปรุงแต่งด้วยเครื่องสำอางเพื่อปกปิดริ้วรอยหรือร่องลึกต่าง ๆ 

นอกจากนี้ ผิวที่มีลักษณะดังกล่าวจะช่วยให้แลดูอ่อนกว่าวัย ทำให้ผิวกระจกเป็นมากกว่าความสวยงามที่สังเกตได้จากภายนอก แต่ยังสื่อถึงความเอาใจใส่ในตัวเอง เป็นสัญลักษณ์ของการมีสุขภาพดี ซึ่งมาควบคู่กับกระแสรักสุขภาพ ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตในยุคปัจจุบัน

วิธีดูแลผิวหน้าด้วยตัวเอง เพื่อสร้างผิวใสราวกับกระจก

การสร้างผิวกระจกต้องอาศัยการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมใบผิวหน้า เคล็ดลับการสร้างผิวกลาสสกินง่าย ๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน มีดังต่อไปนี้

• ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี การเลือกใช้คลีนเซอร์ต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว เพื่อให้สามารถกำจัดสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่เป็นการทำลายผิว หรือทำให้ผิวแห้งเกินไป รวมถึงพิจารณาการใช้โทนเนอร์เพื่อทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก
• บำรุงด้วยเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ การเติมความชุ่มชื้นให้เพียงพอถือเป็นกุญแจสำคัญของการมีผิวกระจก ดังนั้น จึงต้องใส่ใจเลือกเซรั่มและครีมบำรุงที่มีสารสำคัญในการบำรุงผิว และต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวด้วย
• สครับผิวอย่างเหมาะสม การใช้ผลิตภัณฑ์สครับผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ต้องทำด้วยความถี่ที่เหมาะสม เพื่อส่งเสริมให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสได้มากขึ้น
• ทาครีมกันแดดทุกวัน ครีมกันแดดจะช่วยป้องกันรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นต้นเหตุให้ผิวคล้ำเสีย และแก่กว่าวัย
• มาสก์หน้าเป็นประจำ การมาสก์หน้าเป็นหนึ่งในวิธีบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และช่วยให้ผิวดูอิ่มน้ำได้มากขึ้น
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยเสริมสร้างผิวสุขภาพที่ดี และช่วยให้ผิวดูชุ่มชื้นขึ้นได้

อยากมีผิวกระจก ทำยังไงได้บ้าง

นอกจากการดูแลผิวที่ควรทำในทุกวันแล้ว การเลือกใช้เทคโนโลยีจะเป็นเหมือนการดูแลผิวเชิงลึก ที่ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นและเปล่งประกายได้เร็วขึ้น เทคโนโลยีที่ช่วยให้สร้างผิวกระจก มีดังต่อไปนี้

• โปรแกรมฟิลเลอร์ การฉีดสารเติมเต็มไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้ผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและเต่งตึงได้มากขึ้นด้วย
• Rejuran เป็นการฉีดตัวยาเข้าไปฟื้นฟูและซ่อมแซมผิวในระดับเซลล์ มีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนได้มากขึ้น
• Sculptra เป็นอีกหนึ่งเทคโนโลยีผิวกระจกที่อาศัยการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ดังนั้น จึงช่วยให้ผิวดูเปล่งประกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ
• Radiesse เป็นการฉีดสารแคลเซียมไฮดรอกซีอะพาไทด์ (Calcium Hydroxylapatite, CaHA)ที่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน เสริมโครงสร้างผิวให้แข็งแรง และเป็นหนึ่งในตัวช่วยสร้างผิวกระจกได้
• Ultracol 200 เป็นเทคโนโลยีไหมน้ำที่ช่วยฟื้นฟู และเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิว มีส่วนช่วยปรับผิวที่แห้งกร้านให้กลับมาชุ่มชื่น อีกทั้งยังช่วยป้องกันการระเหยของน้ำในชั้นผิว จึงช่วยทำให้ผิวดูสดใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ

สร้างผิวกระจกที่ Doctorlife Clinic 

จะเห็นได้ว่า วิธีการสร้างผิวกระจกนั้นมีอยู่มากมาย การเลือกใช้เทคโนโลยีให้เหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเองจึงขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้เราได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ อีกทั้งการเลือกรับบริการกับคลินิกที่มีทีมแพทย์ที่มีความสามารถและเครื่องมือที่ทันสมัยก็เป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจด้วย

สำหรับคนที่อยากมีผิวกระจก หรือ อยากฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงและดูสุขภาพดี สามารถลองมาพูดคุยกับเราที่ Doctorlife Clinic ได้เลย โดยทีมของเราพร้อมให้คำแนะนำ และนำเสนอการบริการที่ใส่ใจใน เพื่อมอบผลลัพธ์ที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณ

หากอยากมีผิวกระจกที่ฉ่ำวาวราวกับไอดอลเกาหลี สามารถเข้ามาขอคำปรึกษาและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคลได้เลย

The post ผิวกระจก (Glass Skin) คืออะไร? เผยเคล็ดลับสร้างผิวใสไร้ริ้วรอย appeared first on Doctorlife Clinic.

ใครอยากลดวัยด้วยการเปลี่ยนคอเหี่ยวให้เฟิร์มกระชับ มาเรียนรู้วิธีป้องกันและรักษา เพื่อเรียกความมั่นใจให้กลับมาอีกครั้งได้เลย

ลักษณะแบบไหนที่เรียกว่า คอเหี่ยว

คอเหี่ยว คือ ปัญหาที่พบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้น โดยผิวหนังที่บริเวณคอจะเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่น ซึ่งการเสื่อมสภาพของผิวหนังและกล้ามเนื้อบริเวณคอเช่นนี้ จะทำให้ผิวบางลง ผิวหนังย้วย เกิดรอยย่น หรือมีรอยพับ 

สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่ทำให้บุคคลที่มีปัญหาคอเหี่ยวดูแก่กว่าวัย และส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพเป็นอย่างมาก

คอเหี่ยวหรือรอยย่นที่คอ เกิดจากสาเหตุอะไร

• อายุมากขึ้น การที่อายุมากขึ้นจะมีผลให้ระดับคอลลาเจนในผิวลดลง ซึ่งการขาดคอลลาเจนคือปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวบริเวณคอไม่ตึงกระชับเหมือนที่เคยเป็นมา
• ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะส่งผลต่อการสร้างคอลลาเจน โดยเฉพาะคนวัยทองที่สังเกตเห็นปัญหาความเหี่ยวย่นได้ชัดเจนกว่าวัยอื่น ๆ
• ดื่มน้ำน้อย การดื่มน้ำที่ไม่เพียงพออาจทำให้ผิวแห้ง และเป็นต้นเหตุให้ผิวหย่อนคล้อยหรือเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น
• น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว การลดน้ำหนักที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน อาจทำให้ผิวหนังปรับตัวไม่ทัน และเป็นต้นตอของอาการผิวย้วยหลังลดน้ำหนักได้ทั่วทั้งร่างกาย รวมถึงบริเวณคอด้วย
• สูบบุหรี่จัด สารเคมีในบุหรี่มีส่วนทำลายคอลลาเจน และขัดขวางการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวขาดสารอาหาร และเกิดริ้วรอยได้ง่าย
• รับแสงแดดมากเกินไป รังสี UV จากแสงแดดมีผลทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิว เป็นสาเหตุให้คอเหี่ยวและเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้
• พันธุกรรม ปัจจัยภายในจากพันธุกรรม ทำให้บางคนมีแนวโน้มคอเหี่ยวได้ง่ายกว่าคนอื่น ๆ  
• ลืมบำรุงผิวบริเวณคอ หลายคนที่ให้ความสำคัญกับผิวหน้า แต่ละเลยการบำรุงผิวที่คอ ทำให้ผิวหนังส่วนนี้เกิดริ้วรอยและเหี่ยวเร็วก่อนวัย 
• ไม่ทาครีมกันแดด นอกจากทาครีมกันแดดที่หน้าแล้วต้องทาลงมาถึงคอด้วย เพราะคอเป็นส่วนที่โดนแสงแดดไม่น้อยกว่าใบหน้าเลย หากไร้การป้องกันก็จะทำให้คอเหี่ยวได้ง่าย
• ก้มหน้าบ่อย สังคมก้มหน้าทำให้คนส่วนใหญ่มีพฤติกรรมติดจอ ทั้งโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ ซึ่งส่งผลให้เกิดรอยย่นที่คอได้มากขึ้น
• ความเครียด ความเครียดมีผลต่อฮอร์โมน ซึ่งการที่ฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ จะเป็นปัจจัยสำคัญของปัญหาผิวแห้งหรือเกิดริ้วรอยได้ง่าย
• โรคบางชนิด เช่น ไทรอยด์เป็นพิษ อาจส่งผลให้ผิวแห้งหรือผิวเหี่ยวได้ง่ายกว่าคนปกติ
• ท่านอนไม่เหมาะสม ท่านอนบางท่าทำให้คออยู่ในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม มีผลให้เกิดปัญหาคอเหี่ยวได้ในระยะยาว

คอเริ่มเหี่ยวตอนอายุเท่าไหร่

ปัญหาคอเหี่ยวมักเกิดขึ้นกับคนที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป เนื่องจากเป็นวัยที่ใช้ชีวิตอย่างหนัก พักผ่อนน้อย และเป็นช่วงวัยที่ร่างกายเริ่มเสื่อมถอยลง 

โดยเฉพาะคนที่ไม่ได้ใส่ใจในการดูแลผิวพรรณอย่างถูกวิธี หรือใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยปัจจัยเสี่ยงต่อการทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวอื่น ๆ เช่น การสูบบุหรี่ หรือการทำงานกลางแดด

อย่างไรก็ตาม วัย 30 ปีเป็นเพียงตัวเลขค่าเฉลี่ยเท่านั้น เพราะบางคนอาจเริ่มเห็นสัญญาณของความหย่อนคล้อยได้เร็วหรือช้ากว่านี้ ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการที่กล่าวไปแล้วในหัวข้อที่ผ่านมา โดยเฉพาะการมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเป็นตัวเร่ง จะยิ่งทำให้การเสื่อมของผิวหนังเร็วกว่าบุคคลอื่น ๆ จนเกิดริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจน และเป็นต้นเหตุของอาการคอเหี่ยวก่อนวัย

ทั้งนี้ ผู้หญิงมักจะสังเกตเห็นปัญหานี้ได้เร็วกว่าผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงเป็นเพศที่ฮอร์โมนแปรปรวนได้ง่ายกว่า ยิ่งหากขาดการดูแลผิวอย่างเหมาะสม ยิ่งทำให้ปัญหาลุกลามได้เร็วขึ้นกว่าเดิม 

วิธีแก้คอเหี่ยวด้วยตนเอง

แม้ว่าปัญหาคอเหี่ยวจะดูเป็นเรื่องน่าหนักใจ แต่ถ้าใครไม่อยากเป็น ก็ยังสามารถดูแลตัวเองเพื่อชะลอหรือป้องกันปัญหานี้ได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้ 

• บริหารกล้ามเนื้อคอ การออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อคอไม่เพียงแต่ช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บระหว่างการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยเพิ่มความกระชับและลดริ้วรอยบริเวณลำคอได้อีกด้วย ทั้งนี้ ต้องทำอย่างถูกวิธีและใช้ความระมัดระวังอย่างสูง เพราะคอเป็นส่วนของร่างกายที่บอบบางกว่าอวัยวะส่วนอื่น ๆ
• ใช้สกินแคร์ที่เหมาะสม การเลือกใช้ครีมหรือเซรั่มบางประเภท มีส่วนในการเพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ช่วยลดริ้วรอย หรือแก้คอเหี่ยวได้
• ใช้มาสก์ ส่วนประกอบในมาสก์มักทำจากสารสกัดธรรมชาติ ซึ่งสามารถซึมเข้าสู่ชั้นผิวทำให้ผิวชุ่มชื้นหรือกระชับผิวได้มากขึ้น
• นวดคอ การนวดเบา ๆ มีส่วนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ซึ่งส่งผลให้ผิวบริเวณนั้น ๆ ดูกระจ่างใสได้มากขึ้น
• กินอาหารที่มีวิตามินซีสูง วิตามินซีมีส่วนช่วยชะลอการสลายตัวของคอลลาเจน และยังมีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ช่วยให้ผิวหน้าและคอตึงกระชับได้มากขึ้น
• ทาครีมกันแดดลงมาถึงคอ การป้องกันแสงแดดด้วยครีมกันแดด มีส่วนช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของผิวจากแสงยูวีหรือป้องกันคอเหี่ยวได้ ดังนั้น การทาครีมกันแดดจึงต้องทาทั้งใบหน้าและลำคอ เพื่อการป้องกันที่ครอบคลุม
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำอย่างเพียงพอเป็นวิธีพื้นฐานที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกาย และหากผิวมีความชุ่มชื้นเพียงพอ ก็จะชะลอการเกิดรอยย่นที่คอได้
• บำรุงด้วยเรตินอยด์ เรตินอยด์ คืออนุพันธ์ของวิตามินเอที่สามารถลดเลือนริ้วรอยได้ โดยแนะนำให้ใช้เรตินอยด์ในเวลากลางคืน เพราะจะยิ่งช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าได้

วิธีแก้คอเหี่ยวด้วยนวัตกรรมทางการแพทย์

การเลือกวิธีรักษาด้วยนวัตกรรมทางการแพทย์มีหลายวิธี ซึ่งต้องขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา และต้องขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลด้วย ดังนั้น จึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินผิวและให้แพทย์แนะนำวิธีที่จะช่วยฟื้นฟูและกระชับผิวได้ตรงกับปัญหาได้มากที่สุด 

ทั้งนี้ ปัจจุบันมีหลายนวัตกรรมที่เป็นที่นิยม ได้แก่

• โปรแกรมฉีดโบท็อกซ์ เป็นการฉีดสาร Botulinum เพื่อลดรอยย่นที่คอ ทำให้ผิวบริเวณคอดูเรียบเนียนขึ้น แม้ว่าวิธีนี้ไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาแบบถาวร เพราะผลลัพธ์ของการฉีดสารตัวดังกล่าวจะคงอยู่ได้นานประมาณ 6-12 เดือน แต่ก็สามารถทำซ้ำได้อย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผิวบริเวณคอยังคงเต่งตึงอยู่เสมอ
• โปรแกรมสลายไขมันที่คอ สำหรับผู้ที่มีปัญหาไขมันสะสมบริเวณคอในปริมาณมาก ควรใช้เทคโนโลยีคลื่นวิทยุ (RF) หรือคลื่นอัลตราซาวด์ (Ultrasound) เพื่อลดไขมันส่วนเกินที่ลำคอก่อน โดยเทคโนโลยีเหล่านี้จะไม่ทำลายเนื้อเยื่อรอบข้าง และยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพื่อทำให้ผิวกระชับขึ้นได้อีกด้วย
• โปรแกรมฟิลเลอร์ เป็นการฉีดสารเติมเต็มจากสารไฮยาลูรอนไปยังบริเวณที่คอเหี่ยว เพื่อทำให้ผิวดูเต่งตึงขึ้นในระยะเวลาอันสั้น นอกจากนี้ การฉีดสารตัวดังกล่าวเข้าไปใต้ผิวหนังยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูความยืดหยุ่นได้ด้วย ทั้งนี้ ผลของฟิลเลอร์สามารถอยู่ได้นานประมาณ 6-18 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อหรือชนิดของฟิลเลอร์ที่ใช้ รวมถึงความหนัก-เบาของปัญหาในแต่ละบุคคลด้วย  
• Ulthera Ulthera เป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นพลังงานอัลตราซาวด์ที่มีความแม่นยำสูง และสามารถกำหนดระดับความลึกได้อย่างเฉพาะเจาะจง คลื่นอัลตาซาวด์จะลงได้ถึงผิวชั้นลึก (SMAS) ช่วยยกกระชับผิวคอได้มากขึ้น โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาคอเหี่ยวอย่างมาก 
• Morpheus8 Morpheus8 เป็นนวัตกรรมที่ผสมผสานการใช้คลื่นความถี่วิทยุ (RF) กับหัวเข็มขนาดเล็ก ๆ เพื่อช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาตึงกระชับ และมีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวและลดริ้วรอยบริเวณคอได้ด้วย 

วิธีป้องกันปัญหาคอเหี่ยว

ถ้าใครไม่อยากต้องมาแก้ไขปัญหานี้ในภายหลัง การรู้จักวิธีการป้องกันคอเหี่ยวถือเป็นเรื่องที่จำเป็น ทั้งนี้ ทุกคนสามารถดูแลสุขภาพผิวเพื่อชะลออาการผิวเหี่ยวย่นได้ดังนี้ 

• หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด เนื่องจากแสงแดดจัดอาจทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำลายผิวอีกด้วย
• ทาครีมกันแดดเป็นประจำ ควรเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับสภาพผิว และมีค่า SPF และ PA ที่เหมาะสม เพื่อป้องกันผิวจากรังสี UV
• บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ การบำรุงผิวด้วยมอยเจอไรเซอร์หรือครีมทาผิวที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ จะป้องกันผิวแห้งกร้านและเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้
• หลีกเลี่ยงการก้มหน้าบ่อย ๆ การจัดท่าในระหว่างการใช้โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ให้เหมาะสม จะช่วยลดแรงกดที่บริเวณคอ และชะลอปัญหาคอเหี่ยวได้

แก้คอเหี่ยวที่ Doctorlife Clinic

สำหรับคนที่มีปัญหาคอเหี่ยวจนทำให้เสียความมั่นใจ ลองเข้ามาปรึกษากับ Doctorlife Clinic ดูได้ โดยคลินิกของเราพร้อมดูแล ให้คำแนะนำ และวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ 

ไม่ว่าจะเป็น Ulthera ที่ใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ที่มีความเข้มข้นสูงแบบเฉพาะเจาะจง หรือ Morpheus8 ที่ใช้คลื่นความถี่วิทยุ RF (Radio frequency) ซึ่งปล่อยพลังงานคลื่นได้หลายระดับ หรือการแก้ปัญหาคอเหี่ยวด้วยหัตถการอื่น ๆ Doctorlife ก็พร้อมให้บริการ

The post เปลี่ยนคอเหี่ยวให้กระชับ ส่องเคล็ดลับดูแลผิวให้เต่งตึงถึงลำคอ appeared first on Doctorlife Clinic.

เนื่องจากคอลลาเจนถือเป็นสารสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวยืดหยุ่น แต่เมื่ออายุมากขึ้น จะมีคอลลาเจนบางส่วนที่เสื่อมสภาพไป และร่างกายไม่สามารถผลิตคอลลาเจนทดแทนได้ทัน ซึ่งนำมาสู่ปัญหาของการเกิดริ้วรอยและความหย่อนคล้อยที่ไม่มีใครต้องการ 

ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องเพิ่มคอลลาเจนให้แก่ผิวของเราอย่างถูกวิธี หากใครยังไม่ทราบว่าควรทำอย่างไรบ้าง บทความนี้จะช่วยแนะนำทางเลือกที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว 

เข้าใจความหมายของคอลลาเจน 

ก่อนที่จะไปเรียนรู้วิธีกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าอย่างถูกต้อง จำเป็นต้องทราบความหมายของคอลลาเจนก่อน เพื่อนำความรู้ไปต่อยอดเป็นวิธีการดูแลผิวอย่างเหมาะสม

คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่งในร่างกายมนุษย์ โดยสามารถแบ่งคอลลาเจนออกได้หลายประเภท  และแต่ละประเภทจะเป็นองค์ประกอบอยู่ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายในปริมาณที่แตกต่างกันไป ส่วนที่พบคอลลาเจนได้มาก ได้แก่ ผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ เนื่องจากคอลลาเจนมีหน้าที่เป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อและอวัยวะภายในร่างกาย ด้วยเหตุนี้ การมีคอลลาเจนในปริมาณที่เหมาะสมจึงช่วยให้ผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ หรือกล้ามเนื้อ สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ 

แม้ว่าคอลลาเจนจะมีความสามารถในการซ่อมแซมตัวเองได้ แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้น การผลิตคอลลาเจนในร่างกายก็จะลดลงเรื่อย ๆ นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยภายนอกอีกหลายประการที่มีส่วนในการทำลายคอลลาเจน ไม่ว่าจะเป็น การสูบบุหรี่ การรับรังสียูวีจากแสงแดด หรือมลภาวะที่เป็นพิษ

การที่คอลลาเจนลดปริมาณลงย่อมมีผลต่อเนื้อเยื่อหรืออวัยวะในส่วนดังกล่าว ซึ่งจะทำให้ความแข็งแรงและความยืดหยุ่นลดลง และเป็นต้นเหตุของความแก่ชรา เช่น ผิวหนังเหี่ยวย่น เกิดริ้วรอยร่องลึก หรือทำให้การเคลื่อนไหวของอวัยวะต่าง ๆ ไม่คล่องตัวเมื่อตอนที่เป็นหนุ่มสาว 

ประโยชน์ของคอลลาเจนมีอะไรบ้าง?

คอลลาเจนมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพและความงามหลายประการ และเป็นสิ่งที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถขาดได้ สามารถสรุปประโยชน์ของคอลลาเจนได้ดังนี้

• ลดการเกิดริ้วรอย เมื่อร่างกายผลิตคอลลาเจนลดลง อาจทำให้เกิดริ้วรอย ร่องลึก หรือปัญหาความหย่อนคล้อยของผิวได้ การกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าจะช่วยลดปัญหาผิว และทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ได้มากขึ้น
• เพิ่มความชุ่มชื้นผิว คอลลาเจนมีส่วนช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวดูกระจ่างใส และลดปัญหาผิวแห้งได้
• เสริมความแข็งแรงของเส้นผมและเล็บ เนื่องจากคอลลาเจนเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างเส้นผมและเล็บ ดังนั้น การมีคอลลาเจนในปริมาณที่พอเหมาะจึงมีส่วนช่วยให้ผมแข็งแรง และเล็บไม่เปราะหักง่าย
• บำรุงข้อต่อและกระดูก คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกอ่อน จึงช่วยลดอาการปวดข้อ และบำรุงข้อต่อให้ทำงานหรือเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น 

5 วิธีกระตุ้นคอลลาเจนป้องกันผิวแก่ก่อนวัย

จะเห็นได้ว่าคอลลาเจนไม่ได้มีประโยชน์ต่อผิวเพียงเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญกับการกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้ามากที่สุด ดังนั้น Doctorlife Clinic จึงรวบรวม 6 วิธีที่มีส่วนช่วยเพิ่มคอลลาเจนเพื่อบำรุงผิวหน้า ซึ่งมีทั้งการบำรุงจากภายในและภายนอกอย่างครบวงจร ดังต่อไปนี้

1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

การทานอาหารเป็นวิธีกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าที่ง่ายที่สุด โดยสามารถเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนได้หลากหลาย โดยเฉพาะอาหารที่มีวิตามินซีสูง หรือการเลือกรับประทานคอลลาเจนเสริมอาหารในรูปแบบชงดื่ม

แม้ว่าวิธีการนี้จะเห็นผลช้า แต่ก็เป็นวิธีที่ปลอดภัยและได้สารอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยเช่นกัน ดังนั้น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จึงเป็นวิธีขั้นต้นที่ทุกคนสามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย และมีส่วนช่วยเติมคอลลาเจนให้ผิวได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งอาจช่วยชะลอการเสื่อมสลายของคอลลาเจนให้ช้าลงได้

2. ใช้สกินแคร์บำรุงผิว 

การดูแลผิวด้วยสกินแคร์เป็นวิธีที่ช่วยทำให้ผิวดูดีขึ้นได้ โดยเฉพาะสกินแคร์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของเรตินอล วิตามินซี และเปปไทด์ ที่สามารถช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และมีส่วนช่วยในการลดเลือนริ้วรอยได้ 

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนซ่อมแซมเซลล์ผิว และช่วยกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าได้เช่นกัน ซึ่งประสิทธิภาพของสกินแคร์แต่ละตัวจะขึ้นอยู่กับสารสำคัญที่ถูกเติมลงไปในนั้น รวมถึงต้องรู้จักวิธีการใช้สกินแคร์ที่ถูกต้อง และใช้เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอด้วย

3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีประโยชน์ต่อร่างกาย และมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าได้เช่นกัน เนื่องจากการออกกำลังกายจะกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน โดยเฉพาะโกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ซึ่งทำหน้าที่ซ่อมแซมเนื้อเยื่อและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ 

นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เซลล์ผิวได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ และได้สารอาหารที่จำเป็นต่อการซ่อมแซมผิวอย่างมีประสิทธิภาพ

ทั้งนี้ การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับการบำรุงผิวหน้า อาจเน้นไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยเวทเทรนนิ่ง เพื่อบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ เช่น ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง หรือหน้าอก หากหมั่นเติมคอลลาเจนให้ผิวหน้าได้อย่างสม่ำเสมอ ก็มีส่วนช่วยให้ผิวคงความยืดหยุ่นและแลดูอ่อนเยาว์ลงได้

4. นอนหลับให้เพียงพอ

ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดสำหรับการดูแลผิวพรรณ คือ ช่วงเวลาที่คุณนอนหลับ เพราะเป็นเวลาที่ร่างกายได้ฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมถึงกระบวนการกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าด้วย 

ทั้งนี้ การหลั่งฮอร์โมนเพื่อการดูแลผิวที่ดีไม่ใช่แค่การนอนหลับให้ยาวนานที่สุดเท่านั้น แต่ต้องนอนหลับอย่างมีคุณภาพด้วย ซึ่งหมายความว่าต้องมีช่วงเวลานอนหลับลึกที่มากเพียงพอ เพื่อให้การนอนหลับในแต่ละวันมีส่วนช่วยลดริ้วรอยและความหย่อนคล้อยของผิวได้อย่างแท้จริง

5. ใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์

การใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์เป็นการกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าแบบเร่งรัด สำหรับคนที่มีเวลาไม่มาก และต้องการวิธีกระตุ้นคอลลาเจนที่เห็นผลได้รวดเร็ว ซึ่งปัจจุบันก็มีหัตถการหลากหลายแนวทาง เช่น การส่งคลื่นพลังงานลงไปซ่อมแซมบริเวณใต้ชั้นผิว ช่วยให้ฟื้นฟูและแก้ปัญหาผิวอย่าง ปัญหาผิวหมอง รอยดำรอยแดง หลุมสิว หรือริ้วรอย 

ทั้งนี้ การใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์อาจเกิดผลข้างเคียงได้เช่นกัน หากไม่ได้มีการเลือกคลินิกหรือเลือกแพทย์ที่เหมาะสม ดังนั้น จึงต้องให้ความสำคัญกับการคัดเลือกกระบวนการเหล่านี้ และเลือกใช้เทคโนโลยีที่ตรงกับปัญหาที่ตัวเองมีมากที่สุด

กระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์

ปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์ก้าวหน้าและพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว หลาย ๆ เครื่องมือสามารถกระตุ้นคอลลาเจนบนผิวหน้า ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยคืนความกระชับและเพิ่มยืดหยุ่นให้แก่ผิวได้

ไม่ว่าจะเป็นนวัตกรรม Biostimulator เช่น Sculptra หรือ Radiesse ซึ่งเป็นการฉีดสารเติมเต็มที่ช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้ผิว และช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ นอกจากนี้ ยังเทคโนโลยียกกระชับผิวหน้าอย่าง Ulthera, Ultraformer III หรือ Ultra V Lock ก็ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวลึกได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ในขณะที่เทคโนโลยี Fractional CO2 และ Erbium laser ก็ใช้พลังงานจากเลเซอร์เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและผลัดเซลล์ผิวใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน 

ทั้งหมดนี้ล้วนแต่เป็นเทคโนโลยีที่ช่วยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเรียบเนียน เนื่องจากการกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้าทั้งสิ้น  

กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ด้วยนวัตกรรมการแพทย์กับ Doctorlife Clinic

การกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้ามีหลากหลายวิธี ขึ้นอยู่กับปัญหาที่มีหรือความต้องการส่วนบุคคล และหากต้องการให้ผลลัพธ์จากการกระตุ้นคอลลาเจนเห็นผลชัดเจนและยาวนานที่สุด จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อาจไปเร่งทำลายคอลลาเจนด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น การสูบบุหรี่ หรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

หากคุณต้องการคำแนะนำหรือการดูแลที่ใกล้ชิด สามารถเดินเข้ามาที่ Doctorlife Clinic ได้เลยโดยเราสามารถช่วยตรวจวิเคราะห์ปัญหาผิวหน้าอย่างละเอียด และพร้อมให้คำแนะนำถึงวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับปัญหาของคุณได้ 

The post 5 วิธีกระตุ้นคอลลาเจนผิวหน้า แก้ปัญหาหน้าหย่อนคล้อย appeared first on Doctorlife Clinic.

แล้วเราจะมีวิธีที่ทำให้ผิวหนังกลับมากระชับเข้ารูปเหมือนเดิมได้อย่างไร? ใครที่กำลังเจอปัญหานี้ไม่จำเป็นต้องกังวลใจอีกต่อไป เพราะปัจจุบันมีวิธีแก้หน้าท้องหย่อนยานหลายวิธีที่ได้ผล ในบทความนี้ เรามัดรวมทางเลือกดี ๆ มานำเสนอไว้ในที่นี้แล้ว 

หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักเกิดจากสาเหตุใด?

การที่หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักมีสาเหตุหลักมาจากการที่ ผิวหนังที่ขยายตัวและไม่สามารถหดกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ เพราะเมื่อเราน้ำหนักเพิ่มขึ้น ผิวหนังจะขยายตัวออกเพื่อรองรับปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้น แต่เมื่อน้ำหนักลดลงและไขมันใต้ผิวหนังหายไป ผิวหนังกลับไม่สามารถหดตัวกลับสู่รูปทรงเดิมได้ในทันที 

โดยปัญหานี้มักพบในคนที่เคยมีน้ำหนักตัวมากและน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว รวมถึงคุณแม่หลังคลอดก็มีโอกาสพบเจอปัญหานี้ได้เช่นกัน

นอกจากนี้ ปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักยังมักเกิดกับคนที่มีอายุมากอีกด้วย เนื่องจากวัยที่เพิ่มขึ้นมีผลต่อความยืดหยุ่นของผิวหนังที่ลดลง 

ด้วยเหตุนี้ การทราบวิธีแก้หน้าท้องหย่อนยานจึงเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งปัจจุบันมีหลายวิธีที่สามารถจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างเห็นผล แต่จะเหมาะสมกับกลุ่มบุคคลที่มีปัญหาในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป

วิธีที่ 1: กระชับหน้าท้องด้วยการเวทเทรนนิ่ง 

การออกกำลังกายด้วยวิธีเวทเทรนนิ่ง เป็นวิธีแรกที่สามารถแก้ปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักได้ เพราะวิธีนี้จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง และช่วยทำให้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องกระชับมากขึ้น 

นอกจากนี้ การทำเวทเทรนนิ่งจะมีผลให้ร่างกายมีกล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้น และกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นนี้จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานให้มากขึ้นไปกว่าเดิม ดังนั้น จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและลดไขมันส่วนเกินได้ดีกว่าคนที่ไม่มีกล้ามเนื้อเลย ทั้งนี้การฝึกกล้ามเนื้อควรทำควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารโปรตีนสูง เนื่องจากโปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่จะช่วยเร่งสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงได้มากขึ้น

สำหรับใครที่กำลังสนใจอยากออกกำลังกายเพื่อกระชับหน้าท้อง การทำเวทเทรนนิ่งเพื่อกระชับหน้าท้องสามารถทำได้หลายท่า ตัวอย่างเช่น 

• ท่าครันช์ (Crunches) มีลักษณะคล้ายกับการซิทอัพ เป็นท่าบริหารที่เน้นกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนบน จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักโดยเฉพาะ

• ท่าแพลงก์ (Plank) เป็นท่าบริหารง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกเพศทุกวัย ท่านี้เป็นท่าที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ดี และยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ ในร่างกายได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม การฝึกเวทเทรนนิ่งควรทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ หรือการปั่นจักรยาน เพราะจะทำให้ผลลัพธ์ในการแก้ไขปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้นไปกว่าเดิม

วิธีที่ 2: ดูดไขมันหน้าท้อง ทางเลือกแก้หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนัก

อีกหนึ่งวิธีที่ใช้ในการแก้ปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักได้ ก็คือการดูดไขมันหน้าท้อง ซึ่งจะช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังได้ทั้งบริเวณหน้าท้องหรือรอบเอว ในขณะเดียวกัน ก็มีคุณสมบัติในด้านการกระชับผิวไปด้วยในเวลาเดียวกัน

เหตุผลที่เครื่องดูดไขมันสามารถช่วยแก้หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักได้ ก็เพราะว่าเครื่องมือดังกล่าวจะมีการส่งพลังงานเข้าไปในชั้นผิว และพลังงานดังกล่าวจะทำช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ซึ่งมีผลให้ผิวกระชับขึ้นในระหว่างการดูดไขมัน

อย่างไรก็ตาม เทคโนโลยีนี้อาจไม่เหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวหย่อนยานมากเกินไป เพราะมีความสามารถในการกระชับผิวได้เพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น และคนที่เหมาะสมกับเทคโนโลยีนี้ควรจะต้องมีความยืดหยุ่นของผิวที่ดีในระดับหนึ่ง จึงจะทำให้เห็นผลอย่างที่ต้องการได้

ทั้งนี้ ผลลัพธ์จากการดูดไขมันอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน จึงจะแสดงผลได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากร่างกายต้องการระยะเวลาในการฟื้นตัว นอกจากนี้ หลังจากดูดไขมันไปแล้ว ยังจำเป็นต้องดูแลตัวเองด้วยวิธีที่เหมาะสม เช่น การใส่ชุดกระชับสัดส่วน รวมถึงการดูแลเรื่องอาหารการกินที่ยังคงต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษ เพื่อให้ผลลัพธ์ในการรักษาคงอยู่ได้นานมากที่สุด

วิธีที่ 3: ตัดผิวหนังหน้าท้อง ลดผิวหย่อนคล้อยจากการลดน้ำหนัก

ผู้ที่มีปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักอย่างรุนแรง ไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยการออกกำลังกายหรือการดูดไขมัน โดยเฉพาะคนที่มีผิวหนังส่วนเกินหรือไขมันในช่องท้องปริมาณมาก อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อตัดผิวหนังหน้าท้องออกบางส่วน ซึ่งจะเข้าไปจัดการกับปัญหาได้อย่างตรงจุด และถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาอย่างถาวร

การผ่าตัดตัดผิวหนังบริเวณหน้าท้อง หรือที่เรียกว่าการทำศัลยกรรมยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck) จะตัดเอาผิวหนังส่วนเกินออกไป และเย็บซ่อมส่วนที่เหลือให้กระชับขึ้น วิธีนี้จึงทำให้ได้หน้าท้องที่เรียบและเข้ารูปมากขึ้นกว่าเดิม

กระบวนการแก้ปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ จำเป็นต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวนานพอสมควร รวมถึงหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนัก ๆ อย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเป็น การทำความสะอาดแผล การรับประทานยา หรือการตรวจติดตามกับแพทย์หลังการผ่าตัด

ทั้งนี้ทั้งนั้น การตัดผิวหนังหน้าท้องเป็นการผ่าตัดใหญ่ ที่จำเป็นต้องได้รับการประเมินจากแพทย์โดยละเอียด เพื่อความปลอดภัยและเพื่อผลลัพธ์ที่ตรงตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ

วิธีที่ 4: แก้หน้าท้องย้วยด้วย Morpheus8 เทคโนโลยีสมัยใหม่ที่ไม่ต้องผ่าตัด

การใช้เทคโนโลยี Morpheus8 เป็นทางเลือกที่น่าสนใจในการช่วยแก้ปัญหาหน้าท้องย้วย โดยจะใช้คลื่นวิทยุ หรือ RF (Radio frequency) ส่งผ่านลงไปในชั้นผิวด้วยหัวเข็มขนาดเล็กเคลือบทอง (Gold Coated Micropins)

พลังงานจากเครื่อง Morpheus8 จะกระจายตัวเข้าสู่ชั้นหนังแท้ (Dermis) และชั้นไขมันใต้หนังแท้ (Subdermal Adipose Tissue) โดยจะกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน กระตุ้นกระบวนการสมานแผล และทำให้ชั้นไขมันเกิดการหดตัวลง ซึ่งนอกจากจะแก้ปัญหาหน้าท้องย้วยได้แล้ว ยังสามารถลดรอยแตกลาย และฟื้นฟูผิวให้กระชับขึ้นได้อีกด้วย 

Morpheus8 เป็นเทคโนโลยีมีความยืดหยุ่น โดยสามารถปรับระดับค่าพลังงาน และความลึกของการส่งพลังงานให้เหมาะสมกับปัญหาของแต่ละบุคคลได้ อีกทั้งยังช่วยบริเวณแก้ปัญหาผิวไม่กระชับได้ทั้งบริเวณใบหน้า ลำคอ และลำตัว อีกทั้งยังช่วยแก้ปัญหาผิวอื่น ๆ เช่น ริ้วรอยและจุดด่างดำได้ด้วย

เลือกแก้หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนักกับ Doctorlife Clinic

หากคุณกำลังมองหาคลินิกที่มีทางเลือกหลากหลายในการแก้ปัญหาหน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนัก โดยเฉพาะนวัตกรรม Morpheus8 ที่ช่วยแก้ปัญหาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ลองเข้ามาพูดคุยกับ Doctorlife Clinic ได้เลย เรามีทีมแพทย์มากประสบการณ์ พร้อมด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย และการดูแลเอาใจใส่อย่างเป็นมืออาชีพ

หากต้องการที่ปรึกษาที่วางใจได้ สามารถเดินเข้ามาที่ Doctorlife Clinic เพื่อให้แพทย์แนะนำทางเลือกในการรักษาที่ตรงจุด ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเรื่องผิวหรือรูปร่าง เราก็พร้อมอยู่กับคุณในทุกขั้นตอน

The post หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนัก แก้ยังไงดี? 4 วิธีแก้ปัญหาหน้าท้องหย่อนยาน appeared first on Doctorlife Clinic.

อย่างไรก็ตาม ก่อนจะเข้ารับบริการในโปรแกรมดังกล่าว ควรมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับสารเติมเต็มที่จะฉีดเข้าไปในร่างกาย ว่าสารดังกล่าวจะเข้าไปทำหน้าที่อะไร และส่งผลดีอย่างไรบ้าง  

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ คืออะไร?

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ คือ การฉีดสารเติมเต็มเข้าไปตามส่วนต่าง ๆ ของใบหน้า โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขปัญหารูปหน้าที่ขาดวอลลุ่ม หรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับริ้วรอยแห่งวัย

สารเติมเต็มที่ใช้ในโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ โดยมากจะเป็นสาร “ไฮยาลูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid)” ซึ่งมีคุณสมบัติเด่นในด้านการอุ้มน้ำ และมีส่วนในช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิว 

เมื่อฉีดเข้าผิวแล้ว จะส่งผลให้ผิวมีความชุ่มชื้นและดูเต่งตึงมากขึ้น อีกทั้งยังมีส่วนในการปรับโครงหน้าหรือเติมวอลลุ่มในจุดต่าง ๆ ของใบหน้า เพื่อทำให้เพิ่มความมีมิติให้ใบหน้ามากขึ้น 

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ใช้กับจุดไหนได้บ้าง?

นวัตกรรมการฉีดสารเติมเต็มได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ทั้งในด้านของการพัฒนาลักษณะเนื้อเจลให้มีคุณสมบัติหลากหลาย และตอบโจทย์การแก้ปัญหาผิวหน้าเฉพาะจุด รวมถึงการพัฒนาให้สารเติมเต็มคงอยู่ได้นานมากขึ้นกว่าเดิม 

ทั้งนี้โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์สามารถทำได้หลายจุด ซึ่งแต่ละจุดล้วนแต่มีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันไป อาทิ เช่น

• ใต้ตา – การฉีดสารเติมเต็มใต้ตาจะช่วยลดรอยคล้ำและกำจัดถุงใต้ตา ทำให้ดวงตาสดใส และแลดูเด็กลงได้
• ร่องแก้ม – การฉีดร่องแก้มช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยได้เป็นอย่างดี และจะช่วยเติมความสดใสให้กับใบหน้ามากขึ้น
• ริมฝีปาก – โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ที่ริมฝีปากจะช่วยทำให้ปากดูอิ่มฟู และปรับรูปทรงปาก อีกทั้งยังสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากที่แห้งกร้านได้ด้วย 
• คาง – การเติมคางจะช่วยปรับโครงหน้าให้หน้าดูเรียวได้มากขึ้น โดยเฉพาะคนที่มีคางสั้น หากเติมคางอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ใบหน้าดูสมมาตรมากขึ้น
• หน้าผาก – ใครที่หน้าผากแบน สามารถใช้โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปรับหน้าผากให้โหนกนูน และทำให้ใบหน้าดูมีมิติขึ้นได้
• ขมับ – การฉีดสารเติมเต็มที่ขมับจะช่วยปรับรูปหน้าให้ได้สัดส่วน และเข้ารูปมากขึ้น
• จมูก – คนที่อยากแก้จมูกโดยไม่ต้องผ่าตัด สามารถเลือกโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์เพื่อปรับสันจมูกให้คมชัด หรือปรับปลายจมูกให้เป็นรูปทรงที่ต้องการได้

ประเภทสารเติมเต็ม

ก่อนจะเข้ารับบริการโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ ควรต้องรู้จักประเภทของสารเติมเต็มที่ถูกใช้ในคลินิกเสริมความงามก่อน ซึ่งในที่นี้จะแบ่งประเภทตามความคงทนหรือระยะเวลาที่อยู่ในร่างกายได้เป็น 3 กลุ่ม ดังนี้

1. Temporary Filler (แบบชั่วคราว)

สารประเภทนี้ได้รับความนิยมมากที่สุด โดยเฉพาะสารประกอบที่ชื่อว่า ไฮยาลูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) เนื่องจากเป็นสารตัวเดียวกับสารที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกาย มีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำสูง จึงช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น เติมเต็มร่องลึก และปรับโครงหน้าได้ดี

อย่างไรก็ตาม Temporary filler สามารถสลายได้เองตามธรรมชาติ ทำให้ผลลัพธ์ของโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์อยู่ได้นานประมาณ 18-24 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อ ตำแหน่งที่ฉีด และวิธีการดูแลเฉพาะบุคคล

2. Semi-Permanent Filler (แบบกึ่งถาวร)

สารประเภทนี้มีอายุการใช้งานที่ยาวนานกว่าประเภทแรก โดยสารที่นิยมใช้กันมาก คือ แคลเซียมไฮดรอกซิอะพาไทต์ (Calcium Hydroxylapatite) ซึ่งมีคุณสมบัติเติมเต็มได้ทั้งบนใบหน้า มือ หน้าอก และสะโพก 

เนื่องจากอนุภาคของสารตัวดังกล่าวจะเปลี่ยนสภาพเป็นแคลเซียมเมื่อฉีดเข้าไปใต้ผิวหนัง ทำให้มีอายุอยู่ได้นานประมาณ 2-5 ปี แต่มีโอกาสเกิดผลข้างเคียงหลังการรักษาได้มากกว่าประเภทแรก ทำให้เป็นที่นิยมแค่ในต่างประเทศ

3. Permanent Filler (แบบถาวร)

ตัวอย่างของสารเติมเต็มแบบถาวร เช่น ซิลิโคน หรือ พาราฟิน เมื่อฉีดเข้าไปในร่างกายแล้วจะคงสภาพได้อย่างถาวร แต่อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงที่จะเกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้

ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้ Permanent Filler ได้รับความนิยมน้อยลงในปัจจุบัน เพราะหากเกิดปัญหาใด ๆ ขึ้นมา จะต้องผ่าตัดเพื่อเอาออกเท่านั้น และอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์เหมาะกับใคร? 

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะปลอดภัยหากเลือกใช้ได้ถูกต้องตามวัตถุประสงค์ บุคคลที่เหมาะสมกับการฉีดสารเติมเต็ม ได้แก่

• คนที่ต้องการปรับรูปหน้า-โครงหน้าให้สมดุลมากขึ้น
• คนที่มีปัญหาริ้วรอยแห่งวัย 
• คนที่มีริ้วรอยร่องลึก 

โดยโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะเหมาะสำหรับคนที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ค่อนข้างรวดเร็ว และไม่ต้องการพักฟื้นนาน อย่างไรก็ตาม คนที่มีโรคประจำตัวหรือมีอาการแพ้สารบางอย่าง ควรปรึกษาแพทย์อย่างละเอียดก่อนตัดสินใจ

การฉีดสารเติมเต็มช่วยแก้ปัญหาอะไรได้บ้าง? 

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีแก้ปัญหาความงามบนใบหน้าที่มีประสิทธิภาพ และช่วยแก้ปัญหาได้หลายด้าน ดังนี้

• ปัญหาริ้วรอยและร่องลึก ร่องลึกหรือริ้วรอยต่าง ๆ บนใบหน้าจะลดลงได้ หากถูกเติมเต็มได้ด้วยสารไฮยาลูรอนิค แอซิด ในปริมาณที่เหมาะสม
• ปัญหาปากบาง คนที่อยากมีปากอวบอิ่มหรือเพิ่มวอลลุ่มให้กับผิว สามารถฉีดสารเติมเต็มเพื่อเพิ่มมิติให้แก่ใบหน้าได้ 
• ปัญหาใบหน้าไม่สมดุล สามารถแก้ไขได้ด้วยการฉีดสารเติมเต็ม

ข้อดีของโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ เป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากในวงการเสริมความงาม โดยมีข้อดีหลัก ๆ ดังนี้

• เห็นผลลัพธ์รวดเร็ว หลังเข้ารับบริการโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ สามารถเห็นผลลัพธ์ได้แทบจะทันที จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการปรับเปลี่ยนรูปลักษณ์ในเวลาอันรวดเร็ว ไม่ต้องรอผลลัพธ์นานเหมือนการรักษาแบบอื่น ๆ
• ไม่ต้องผ่าตัด วิธีนี้เป็นการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องวางยาสลบ และไม่จำเป็นต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาล ทำให้ไม่ต้องเสี่ยงกับปัญหาการติดเชื้อ หรือการเกิดแผลเป็นหลังผ่าตัด
• ไม่ต้องพักฟื้น หลังฉีดสารเติมเต็มอาจมีผลข้างเคียงเป็นอาการบวม แดง หรือช้ำเล็กน้อยในบริเวณที่ฉีด แต่ผลข้างเคียงเหล่านี้จะหายไปได้เองภายในเวลาไม่นาน จึงไม่จำเป็นต้องหยุดงานหรือพักฟื้นหลายวัน และสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ทันที 
• มีความเสี่ยงต่ำ เพราะผลข้างเคียงที่พบบ่อยของโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ คือ อาการบวมช้ำจากเข็ม ที่จะบรรเทาลงไปเองภายใน 3-4 วัน อย่างไรก็ดี โปรแกรมนี้ยังคงต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์ และควรเข้ารับบริการกับคลินิกที่เชื่อถือได้เท่านั้น

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ ควรฉีดกี่ CC?

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะเห็นผลและปลอดภัย หากเติมในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งจำเป็นต้องให้แพทย์เป็นผู้แนะนำ เนื่องจากแต่ละจุดบนใบหน้าอาจจำเป็นต้องได้รับการฉีดสารเติมเต็มในปริมาณที่ไม่เท่ากัน และย่อมขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแค่ละคนด้วย

อย่างไรก็ตาม การได้รับสารเติมเต็มที่มากจนเกินไปอาจทำให้ใบหน้าดูบวม ไม่ธรรมชาติ และเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาต่าง ๆ เช่น การอุดตันของหลอดเลือด หรือปัญหาผิวหนังได้

ก่อนเข้าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ ควรคำนึงถึงอะไรบ้าง

ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกรับโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ มีหลายสิ่งที่ควรพิจารณาอย่างถี่ถ้วน ไม่ว่าจะเป็นการเลือกยี่ห้อของสารเติมเต็มที่เหมาะสม การเข้ารับบริการกับคลินิกที่เชื่อถือได้ ทั้งนี้สารเติมเต็มแต่ละยี่ห้อย่อมมีคุณสมบัติที่ต่างกัน โดยเราสามารถปรึกษาแพทย์หรือหาข้อมูลประกอบของแต่ละยี่ห้อก่อนตัดสินใจ 

อย่างไรก็ดี ข้อควรระวังของโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ ก็คือ การรับบริการกับ “หมอกระเป๋า” และการสั่งซื้อสารเติมเต็มมาฉีดเอง เพราะการฉีดที่ไม่ได้มาตรฐาน เครื่องมือที่ไม่สะอาด และสารเติมเต็มที่ไม่ได้รับการรับรองนั้นย่อมส่งผลเสียต่อร่างกายของเรา และอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายได้ 

เลือกรับโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์กับ Doctorlife Clinic

สำหรับคนที่สนใจอยากแก้ปัญหาผิว หรือ ปรับรูปหน้าเพื่อเพิ่มความมั่นใจ สามารถเข้ามาพูดคุยกับเราที่ Doctorlife Clinic ได้เลย โดยผู้เข้ารับบริการทุกท่านจะได้รับการประเมินใบหน้าโดยละเอียดก่อนเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่า โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะสามารถมอบผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจได้ 

Doctorlife Clinic พร้อมให้คำปรึกษาและดูแลคุณในทุกขั้นตอนอย่างใส่ใจ หากคุณกำลังมองหาคลินิกที่ให้บริการด้านความงาม ลองให้ Doctorlife Clinic เป็นตัวเลือกที่จะช่วยเติมความมั่นใจให้กับคุณ

The post โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ ช่วยอะไรบ้าง? appeared first on Doctorlife Clinic.

ในบทความนี้ Doctorlife clinic จะช่วยแนะนำ 4 วิธีลดปีกหลังที่ให้ผลแบบเร่งด่วน ไปเรียนรู้กันว่า เราสามารถใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์แบบใดได้บ้าง และแต่ละแบบมีรายละเอียดที่แตกต่างกันอย่างไร

ไขมันที่ปีกหลัง คืออะไร เกิดจากอะไร

ไขมันปีกหลัง คือไขมันส่วนเกินที่รวมกันอยู่บริเวณหลังส่วนบน ไขมันบริเวณนี้จะอยู่รวมกันเป็นก้อน และเห็นได้ชัดเจนเวลาสวมเสื้อผ้าเข้ารูปหรือรัดรูป ซึ่งทำให้หลายคนขาดความมั่นใจ และไม่กล้าที่จะเป็นตัวเองอย่างเต็มที่ 

การสะสมของไขมันที่หลัง มักเกิดจากปัจจัยทางพฤติกรรม อาทิ เช่น

1. รับประทานอาหารมากเกินไป

ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือ อาหารที่เลือกบริโภคและปริมาณอาหาร เพราะการบริโภคอาหารที่มีพลังงานสูง และมากเกินกว่าความต้องการของร่างกาย จะทำให้ร่างกายแปรเปลี่ยนไปเป็นพลังงานได้ไม่หมด และส่วนที่เหลือจำเป็นต้องเปลี่ยนไปเป็นไขมัน และนำไปสะสมตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

2. ออกกำลังกายไม่พอ

อีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้มีไขมันสะสมที่หลังปริมาณมาก ก็คือ การออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอ หรืออาจมีกิจกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย รวมถึงการนั่งทำงานหรือนั่งอยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน จนทำให้ไขมันมาสะสมอยู่ในบริเวณนี้มากขึ้น 

หากปัญหาเกิดขึ้นมาจากการออกกำลังกายไม่เพียงพอ วิธีลดปีกหลังที่สามารถทำได้ก่อน ก็คือ การขยับตัวให้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เวทเทรนนิ่ง หรือเพียงการเดินให้มากขึ้น ก็มีส่วนช่วยเผาผลาญไขมันได้

3. เครียดสะสม

ความเครียดไม่เคยสร้างผลดีต่อร่างกาย และหนึ่งในผลกระทบที่ร่างกายจะได้รับเมื่อมีความเครียดสูง ก็คือ ระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล โดยเฉพาะฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ที่มักมีระดับสูงขึ้นเมื่อเรามีความเครียด ซึ่งคอร์ติซอลก็ส่งผลต่อการสะสมไขมันในบริเวณต่าง ๆ ของร่างกายด้วย

การมีระดับคอร์ติซอลสูง อาจทำให้เกิดปัญหาได้หลายส่วน และหนึ่งในผลกระทบที่ได้รับก็คือการสะสมไขมันที่มากขึ้น ดังนั้น การผ่อนคลายอารมณ์จึงมีส่วนช่วยลดไขมันได้เช่นกัน

ซึ่งนอกจาก ปัจจัยทางด้านพฤติกรรมแล้ว พันธุกรรม ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันที่หลัง เนื่องจากพันธุกรรมเป็นตัวกำหนดแนวโน้มการกระจายตัวของไขมันไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย บางคนจึงอาจมีแนวโน้มที่จะสะสมไขมันที่ปีกหลังมากมากกว่าคนอื่น และแม้ว่าจะออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารได้ดีแล้ว ก็อาจจะลดไขมันบริเวณหลังได้น้อย หรือช้ากว่าคนอื่นนั่นเอง

4 วิธีลดปีกหลังเร่งด่วน ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์

อย่างที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายและคุมอาหาร เป็นวิธีการลดไขมันที่หลังและในส่วนอื่นของร่างกายที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนที่สุด แต่สำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลัง หรือออกกำลังกายเป็นประจำแต่ยังมีไขมันส่วนเกินเฉพาะจุดอยู่ และต้องการวิธีลดปีกหลังที่ให้ผลเร็วมากขึ้น Doctorlife ขอยกตัวอย่าง 4 วิธีลดปีกหลังสามารถเข้าช่วยแก้ปัญหานี้ได้

ลดปีกหลังด้วยอัลตราซาวด์

อัลตราซาวด์ คือหนึ่งในวิธีลดปีกหลังที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยจะเป็นการส่งคลื่นอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง (High-Intensity Focused Ultrasound) ผ่านลงไปใต้ชั้นผิวหนัง และตรงไปยังเซลล์ไขมัน ทำให้เซลล์ไขมันได้รับการสั่นสะเทือนจนเซลล์แตกออก และจะถูกขับออกจากร่างกายตามกลไกธรรมชาติ ซึ่งคลื่นอัลตราซาวด์จะไม่ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อหรือเส้นประสาทบริเวณรอบข้าง

จุดเด่นของวิธีลดปีกหลังด้วยอัลตราซาวด์ 

• ผลลัพธ์แม่นยำ ลดไขมันเฉพาะจุดที่ต้องการได้ดี โดยไม่ส่งผลกระทบต่อบริเวณรอบข้าง
• ไม่ต้องผ่าตัด วิธีนี้ไม่มีบาดแผลและไม่ต้องพักฟื้นเป็นเวลานาน ทำให้สามารถกลับไปทำกิจวัตรประจำวันตามปกติได้ทันที
• มีความปลอดภัย คลื่นอัลตราซาวด์มีความปลอดภัย และเป็นเทคโนโลยีที่ใช้ในวงการการแพทย์มาอย่างยาวนาน

โดยก่อนเริ่มหัตถการ แพทย์จะต้องตรวจเช็กปริมาณไขมันในบริเวณที่ต้องการลด รวมถึงตรวจสอบสภาพผิวหนังของผู้เข้ารับบริการ เพื่อประเมินว่า เหมาะสมที่จะใช้วิธีลดปีกหลังด้วยวิธีนี้หรือไม่ 

ลดปีกหลังด้วยคลื่นวิทยุ

การใช้เทคโนโลยีคลื่นวิทยุ (Radiofrequency) เป็นวิธีลดปีกหลังที่ได้รับความนิยมเช่นเดียวกัน โดยมีหลายเครื่องมือที่ใช้หลักการนี้ เช่น Morpheus8 คลื่นวิทยุที่ถูกยิงเข้าสู่ชั้นผิวแล้ว จะเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน ซึ่งจะกระตุ้นการเผาผลาญไขมันและช่วยกระชับผิวไปด้วยในตัว โดยเฉพาะผิวหนังที่หย่อนคล้อยเนื่องจากการสะสมของไขมันมานาน รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับเซลลูไลท์ หรือผิวเปลือกส้ม อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ส่งผลให้ผิวดูเรียบเนียน เต่งตึงมากขึ้น

อย่างไรก็ดี วิธีลดปีกหลังด้วยคลื่นวิทยุจะเหมาะกับคนที่มีปริมาณไขมันใต้ชั้นผิวไม่มากนัก และมักเป็นตัวเลือกเสริมที่ทำควบคู่กับวิธีลดปีกหลังตัวอื่น ๆ เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น

จุดเด่นของวิธีลดปีกหลังด้วยคลื่นวิทยุ 

• เหมาะกับคนที่มีไขมันไม่มาก แต่สะสมมานาน คลื่นวิทยุเป็นวิธีที่เหมาะกับผู้ที่มีไขมันสะสมในปริมาณที่ไม่หนาจนเกินไป แต่อาจจะสะสมมาแล้วเป็นเวลานานและกำจัดไม่ได้สักที
• ช่วยกระชับผิว นอกจากคลื่นวิทยุจะช่วยลดไขมันและสลายเซลลูไลท์ได้แล้ว ยังช่วยยกกระชับผิวที่เคยหย่อนคล้อยและแก้ปัญหาผิวเปลือกส้มได้ด้วย 
• ไม่ต้องผ่าตัด การลดไขมันด้วยคลื่นวิทยุเป็นอีกหนึ่งวิธีลดปีกหลังที่ไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด และไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น

ลดปีกหลังด้วยการดูดไขมัน

การดูดไขมัน เป็นวิธีลดไขมันเฉพาะจุดที่มีประสิทธิภาพสูง โดยเฉพาะบริเวณปีกหลังที่มักมีไขมันสะสมเป็นจำนวนมาก และกำจัดได้ยาก ทำให้วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่เคยลองวิธีลดปีกหลังแบบอื่นมาแล้ว แต่ไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

โดยการดูดไขมัน จะต้องทำโดยศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์ เนื่องจากเป็นการผ่าตัดเพื่อดูดเอามวลไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังออก และจำเป็นต้องมีการใช้ยาชา 

การดูดไขมัน ถือเป็นวิธีลดปีกหลังที่ให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนที่สุด และสามารถลดไขมันปริมาณมากได้ แต่ก็แน่นอนว่า ต้องการมีคุมอาหารและออกกำลังควบคู่ไปด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ยาวนาน

จุดเด่นของวิธีลดปีกหลังด้วยการดูดไขมัน 

• ลดไขมันได้ทันที การดูดไขมันเป็นวิธีที่ลดไขมันได้อย่างรวดเร็ว และโดยทั่วไป เพียงแค่ 1 ครั้งก็เพียงพอแล้ว
• ลดปริมาณไขมันจำนวนมาก วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่มีไขมันสะสมปริมาณมาก 
• เหมาะสำหรับคนที่ลดไขมันด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผล การดูดไขมันเป็นทางเลือกที่ได้ผลดี และเหมาะสำหรับคนที่เคยใช้วิธีอื่น ๆ มาก่อนแต่ไม่เห็นผล โดยเฉพาะการลดไขมันบริเวณปีกหลัง ซึ่งเป็นจุดที่ลดได้ยาก

อย่างไรก็ดี การดูดไขมัน เป็นวิธีลดไขมันที่หลังที่มีความเสี่ยง และต้องการเวลาพักฟื้น โดยก่อนทำการรักษา แพทย์จะต้องทำการประเมินจุดที่ต้องการกำจัดไขมัน และตรวจสอบความพร้อมของผู้เข้ารับบริการโดยละเอียด 

นอกจากนี้ หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้น จะต้องมีการสวมชุดกระชับสัดส่วน เพื่อปรับสรีระให้เข้ารูปตามคำแนะนำของแพทย์ด้วย

ลดปีกหลังด้วยการใช้ความเย็น

การสลายไขมันด้วยความเย็น หรือ Cryolipolysis เป็นอีกหนึ่งวิธีลดปีกหลังโดยที่ไม่ต้องผ่าตัด โดยเทคโนโลยีนี้จะทำงานโดยใช้ความเย็นที่อุณหภูมิ -5 ถึง -9 องศาเซลเซียส เพื่อแช่แข็งเซลล์ไขมันและค่อย ๆ กำจัดออกจากร่างกายตามธรรมชาติ

การใช้วิธี Cryolipolysis สามารถช่วยลดมวลไขมันบริเวณปีกหลังได้ถึง 20-25% ต่อครั้ง และผลลัพธ์จะชัดเจนภายใน 3 เดือนหลังการรักษา

จุดเด่นของการลดปีกหลังด้วยความเย็น

• ไม่ต้องผ่าตัด การสลายไขมันด้วยความเย็นเป็นวิธีที่ไม่ต้องทำการผ่าตัด ไม่มีช่วงพักฟื้น ไม่ต้องใช้ยาสลบ จึงลดความเสี่ยงจากการทำหัตถการได้
• ลดไขมันได้แบบถาวร การใช้ความเย็นเพื่อทำลายเซลล์ไขมัน ช่วยลดมวลไขมันบริเวณปีกหลังได้อย่างถาวร และถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างธรรมชาติ
• เหมาะสำหรับผู้ที่ลดไขมันยาก บริเวณปีกหลังเป็นจุดที่ลดไขมันได้ยาก ใครที่พยายามลดไขมันด้วยวิธีอื่น ๆ แล้วไม่ได้ผล สามารถใช้วิธีการสลายไขมันด้วยความเย็นได้

แม้ว่าวิธีการสลายไขมันด้วยความเย็นจะลดไขมันบริเวณปีกหลังได้อย่างถาวร แต่การดูแลรูปร่างด้วยการออกกำลังกายยังคงเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะรักษารูปร่างให้ดูดีต่อไปได้ในระยะยาว 

วิธีลดปีกหลัง วิธีไหนดีที่สุด

ปัญหาการสะสมไขมันบริเวณปีกหลัง ส่งผลต่อสรีระและลดทอนความมั่นใจของใครหลายคน เพราะการลดไขมันในบริเวณดังกล่าวอาจทำได้ค่อนข้างยาก คนส่วนใหญ่จึงหันมาใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ เพื่อช่วยสลายไขมันอย่างตรงจุด 

นวัตกรรมที่ได้รับความนิยมในการลดปีกหลังใหญ่ ทั้ง 3 วิธีที่กล่าวไว้ข้างต้น ล้วนแต่มีข้อดี-ข้อเสียที่ต่างกัน

• การใช้อัลตราซาวด์ สามารถลดไขมันเฉพาะจุดได้ดี โดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อรอบข้าง แต่จำเป็นต้องทำหลายครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน
• การใช้คลื่นวิทยุ มีคุณสมบัติในการกระชับผิว ไม่ต้องการเวลาพักฟื้น และเหมาะสำหรับคนที่มีไขมันสะสมมาเป็นเวลานาน แต่จะได้ผลดีกับคนที่มีไขมันปริมาณไม่มาก
• การดูดไขมัน เป็นวิธีลดไขมันปีกหลังที่เห็นผลลัพธ์ชัดเจนที่สุด และกำจัดปริมาณไขมันได้มากที่สุด อีกทั้งยังไม่ต้องเข้าคลินิกหลาย ๆ ครั้ง เพื่อทำซ้ำ แต่ก็เป็นวิธีที่มีความเสี่ยงมากที่สุด

การเลือกใช้เทคโนโลยีใด ๆ จำเป็นต้องศึกษาให้ละเอียดถี่ถ้วน ทั้งข้อดีและข้อเสียของแต่ละเทคโนโลยี เพื่อจะได้เลือกรูปแบบที่เหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด และเพื่อทำให้เกิดคุณประโยชน์ตามที่ต้องการ

กระชับสัดส่วน เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง ที่ Doctorlife clinic

สำหรับใครที่คิดว่าตัวเองมีไขมันส่วนเกินสะสมในบริเวณปีกหลังปริมาณมาก จนทำให้รู้สึกกังวลเกี่ยวกับรูปร่าง ไม่กล้าแต่งตัว ลองเข้ามาปรึกษากับเราที่ Doctorlife Clinic ได้เลย เรามีโปรแกรมกระชับสัดส่วนอย่าง Morpheus 8 ที่ใช้เทคโนโลยีคลื่นวิทยุในการสลายไขมัน หรือ Freeze Shaping เทคโนโลยีที่สลายไขมันด้วยความเย็น 

Doctorlife Clinic ให้ความสำคัญกับการดูแลทั้งก่อนและหลังการเข้ารับบริการ พร้อมให้คำปรึกษาและวางแผนการลดไขมันเฉพาะบุคคลอย่างมืออาชีพ ให้คุณได้มั่นใจในรูปร่างและเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่

The post แนะนำ 4 วิธีลดปีกหลังเร่งด่วน เผยแผ่นหลังสวย มั่นใจยิ่งขึ้น appeared first on Doctorlife Clinic.

ในบทความนี้ Doctorlife Clinic จะช่วยอธิบายกลไกการทำงานของ Sculptra ตัวช่วยเผยผิวอ่อนเยาว์ รวมถึงความรู้เรื่องคอลลาเจนในร่างกาย ที่จะช่วยให้คุณรู้จักกับผิวของตัวเองมากขึ้น

Sculptra คืออะไร? เข้าใจที่มาของเทคโนโลยีที่ทำให้หน้าเด็กลง

Sculptra เป็นหนึ่งในวิธีการที่ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังมนุษย์ มีส่วนประกอบหลักคือ กรด PLLA (Poly-L-Lactic Acid) ที่มีการค้นพบและถูกใช้ในวงการการแพทย์เนิ่นนาน

เดิมที PLLA มักใช้ในการผลิตไหมละลาย หรือไหมที่ใช้เย็บแผลผ่าตัด และถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในกระบวนการเสริมความงามครั้งแรกในปี 1999 โดยพบว่านอกจากจะช่วยสมานแผลแล้ว PLLA ยังมีสรรพคุณในการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ซึ่งการใช้ PLLA ก็ถูกพัฒนามาเรื่อยๆ จนออกมาเป็น Sculptra ในปัจจุบัน

การฉีด Sculptra ได้รับความนิยมในหลายประเทศทั่วโลก ในฐานะตัวช่วยในการลดเลือนริ้วรอยและฟื้นฟูผิวที่หย่อนคล้อยให้ดูเต่งตึง อ่อนวัย และดูสุขภาพดี

คอลลาเจนสำคัญต่อผิวอย่างไร ทำไมต้องหมั่นเติมคอลลาเจน?

คอลลาเจน (Collagen) คือ เส้นใยโปรตีนสายยาวที่เป็นองค์ประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในร่างกายมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็น ผิวหนัง เส้นเอ็น และหลอดเลือด ล้วนแต่มีคอลลาเจนเป็นองค์ประกอบทั้งสิ้น โดยเฉพาะส่วนของผิวหนังที่มีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบมากถึง 75% 

คอลลาเจน ทำหน้าที่รักษาความยืดหยุ่นรวมถึงเสริมสร้างความแข็งแรงอวัยวะต่าง ๆ แต่เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถในการผลิตคอลลาเจนก็ย่อมลดลง ซึ่งเมื่อพูดถึงผิว ปริมาณคอลลาเจนที่น้อยลงเรื่อย ๆ ย่อมมีผลให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น หรืออาจเกิดร่องลึกตามหน้าผากและมุมปาก ซึ่งเป็นเหมือนสัญญาณของความแก่นั่นเอง

ชนิดของคอลลาเจน และหน้าที่ที่มีผลต่อโครงสร้างผิว

ก่อนไปทำความเข้าใจถึงสรรพคุณของการฉีด Sculptra เรามาทำความรู้จักกับชนิดและหน้าที่ของคอลลาเจนที่มีผลต่อการทำงานในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายกันก่อน

ร่างกายมนุษย์สามารถแบ่งแยกประเภทของคอลลาเจนได้มากถึง 5 ประเภท โดยแต่ละประเภทจะมีโครงสร้างโมเลกุลที่แตกต่างกัน ทำให้ความสามารถในการทำหน้าที่แตกต่างกันออกไปด้วย  

• คอลลาเจนประเภทที่ 1 (type I) เป็นคอลลาเจนที่มีโครงสร้างโมเลกุลแข็งแรงและเหนียว มักจะพบคอลลาเจนชนิดนี้มากที่สุดในร่างกาย เพราะคอลลาเจนประเภทที่ 1 ทำหน้าที่เป็นโครงสร้างหลักของผิวหนัง ผนังหลอดเลือด และเส้นเอ็น เพื่อช่วยให้สิ่งเหล่านี้สามารถคงรูปร่างและมีความยืดหยุ่นที่ดีได้ 
• คอลลาเจนประเภทที่ 2 (type II) พบมากในกระดูกอ่อนตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ใบหู ซี่โครง จมูก และหลอดลม มีส่วนช่วยลดการเสื่อมของกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ และมีหน้าที่รองรับน้ำหนักหรือส่งเสริมการทำงานของข้อต่อในขณะที่มีการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ คอลลาเจนชนิดที่ 2 ยังเป็นคอลลาเจนที่ช่วยดูดซับแรงกระแทก และป้องกันอาการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวได้ด้วย
• คอลลาเจนประเภทที่ 3 (type III) มักพบร่วมกับคอลลาเจนประเภทที่ 1 เพราะทำหน้าที่ใกล้เคียงกัน โดยเน้นการเสริมความยืดหยุ่นและเป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อ ดังนั้น จึงมักพบคอลลาเจนประเภทที่ 3 ตามผิวหนัง ผนังหลอดเลือด และกล้ามเนื้อ
• คอลลาเจนประเภทที่ 4 (type IV) เป็นคอลลาเจนที่พบได้ในชั้นเยื่อรองรับผิว (Basement membrane) ของอวัยวะต่าง ๆ รวมถึงเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่หุ้มกล้ามเนื้อและไขมัน ทำหน้าที่แลกเปลี่ยนสารระหว่างชั้นเนื้อเยื่อ และมีส่วนสำคัญต่อการทำงานของระบบประสาทและเส้นเลือด
• คอลลาเจนประเภทที่ 5 (type V) เป็นคอลลาเจนที่พบตามเยื่อบุเซลล์ต่าง ๆ และยังพบได้ผิวหนัง เส้นผม และเล็บด้วย โดยมีหน้าที่หลักคือการช่วยจัดเรียงเซลล์ผิวและเส้นใยในชั้นผิวให้เป็นระเบียบ

กระบวนการทำงานของ Sculptra 

Sculptra ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ลง ด้วยการกระตุ้นให้ร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนออกมามากขึ้นโดยสาร PLLA จัดเป็น Collagen Biostimulator  หรือ สารกระตุ้นคอลลาเจนโดยธรรมชาติ นั่นเอง

เมื่อฉีด Sculptra เข้าสู่ชั้นใต้ผิวหนังในบริเวณที่ต้องการรักษา สาร PLLA จะไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนผ่านระบบภูมิคุ้มกัน โดยส่งสัญญาณให้เซลล์ Fibroblast สร้างเส้นใยคอลลาเจนให้มากขึ้น และทำให้โครงสร้างของชั้นผิวเกิดการจัดเรียงตัวใหม่ (Remodelling) ซึ่งจะนำไปสู่ผิวที่มีความแข็งแรง กระชับ และดูอ่อนวัยยิ่งขึ้น

ผลลัพธ์ของการฉีด Sculptra อยู่ได้นานแค่ไหน?

หลังฉีด Sculptra แล้ว ร่างกายจะต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์ในการผลิตคอลลาเจนชุดใหม่ ซึ่งเราจะรู้สึกได้ถึงผิวที่กระชับ และดูสุขภาพดีขึ้นอย่างช้า ๆ   

ผลลัพธ์ของการฉีด Sculptra จะคงอยู่ได้นานได้ถึง 2 ปี และสามารถฉีดซ้ำเพื่อคงผลลัพธ์ได้ และสาร PLLA ก็เป็นสารทำงานกับร่างกายได้อย่างปลอดภัย โดยจะสลายตัวไปตามกลไกธรรมชาติ และไม่เหลือตกค้างหรือเป็นอันตราย

อย่างไรก็ดี อายุของผลลัพธ์ก็ย่อมลักษณะผิวและการดูแลผิวของแต่ละบุคคลด้วย 

เปรียบเทียบความแตกต่างระหว่าง Sculptra กับวิธีอื่น ๆ

ปัจจุบัน เรามีทางเลือกที่จะช่วยคืนความอ่อนวัยให้ผิวอยู่หลายตัว ซึ่งในบทความนี้ เราจะมาดูความแตกต่างระหว่าง Sculptra และทรีตเมนต์อีก 3 ตัวที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายไม่แพ้กัน ซึ่งได้แก่ ฟิลเลอร์ Rejuran และ Gouri

Sculptra กับ ฟิลเลอร์ 

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ คือ การฉีดสารเติมเต็มประเภทกรดไฮยาลูรอน (Hyaluronic acid) ซึ่งมีคุณสมบัติเด่นในการอุ้มน้ำ โดยสารตัวนี้จะเข้าไปเติมเต็มปริมาตรผิว ทำให้ดูกระชับและเต่งตึงมากขึ้น

ผลลัพธ์ของโปรแกรมฟิลเลอร์จึงสามารถเห็นได้รวดเร็วกว่า ซึ่งแตกต่างจาง Sculptra ที่เข้าไปกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของร่างกาย และใช้เวลานานกว่าในการเผยผลลัพธ์ที่ชัดเจน

Sculptra กับ Rejuran 

Rejuran คือ สาร Polynucleotide (PN) ที่สกัดจากชิ้นส่วนดีเอ็นเอปลาแซลมอน ที่จะเข้าไปฟื้นฟูผิวในระดับดีเอ็นเอ มีการกระตุ้นสร้างเซลล์ Fibroblast เพิ่ม ซึ่งจะช่วยในเรื่องของริ้วรอยได้ 

สาร PN ยังมีคุณสมบัติในการสร้างหลอดเลือดฝอยใหม่ (Angiogenesis) รวมถึงยังลดการอักเสบของผิว ทำให้ Rejuran เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้งกร้าน ผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด และคนที่ต้องการปรับสมดุลให้ผิว

ผลลัพธ์ของ Rejuran เห็นได้ตั้งแต่ช่วง 3-5 วันแรกหลังรับการฉีด ซึ่งต่างจาก Sculptra ที่ต้องใช้เวลาถึง 2-3 สัปดาห์ก่อนจะสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลง

Sculptra กับ Radiesse

Radiesse เป็นสารที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเช่นเดียวกับ Sculptra แต่ส่วนประกอบหลักของ Radiesse คือ แคลเซียมไฮดรอกซีอะพาไทต์ (Calcium Hydroxylapatite) ซึ่งเป็นสารที่ช่วยสร้างวอลลุ่มให้ผิวได้แบบกึ่งถาวร

Sculptra และ Radiesse มีกลไกการทำงานที่แตกต่างกัน โดย Radiesse จะเข้าไปจับกับ Fibroblast เพื่อสร้างคอลลาเจนโดยตรง ในขณะที่ Sculptra จะออกฤทธิ์โดยอ้อมผ่านกระบวนการอักเสบในระดับเซลล์ ทั้งนี้ ไม่สามารถสรุปได้ว่ากลไกไหนที่ดีกว่ากัน แต่ต้องขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนเป็นหลัก

Sculptra กับ Skinvive 

Skinvive คือ การฉีดสารเติมเต็มประเภทกรดไฮยาลูรอน (Hyaluronic acid) ที่มีเนื้อเจลนิ่มกว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ทั่วไป ดังนั้น จึงมีคุณสมบัติเด่นในด้านการเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวและทำให้ผิวกระจ่างใสมากขึ้น 

ในขณะที่ Sculptra จะเน้นในด้านการกระตุ้นคอลลาเจน และฟื้นฟูโครงสร้างผิว ดังนั้น จึงช่วยยกกระชับ แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อย และลดริ้วรอยได้ดีกว่า

Sculptra เหมาะกับใครบ้าง?

การเลือกวิธี Sculptra อาจเหมาะสมกับคนบางกลุ่ม ดังนั้น จึงจำเป็นต้องพิจารณาข้อมูลต่อไปนี้อย่างละเอียดถี่ถ้วนก่อนตัดสินใจ วิธี Sculptra เหมาะกับกลุ่มคนดังนี้

• ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวอย่างค่อยเป็นค่อยไป เนื่องจากวิธีนี้ไม่ได้เป็นวิธีที่เห็นผลทันตา และอาจเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหามาเป็นเวลานาน Sculptra จึงเหมาะสมกับคนที่ต้องการฟื้นฟูผิวแบบไม่เร่งด่วน
• ผู้ที่ต้องการยกกระชับผิวอย่างเป็นธรรมชาติ คนที่ไม่ต้องการใช้วิธีแก้ปัญหาริ้วรอยด้วยการฉีดสารเติมเต็ม สามารถเลือกใช้ Sculptra เพื่อยกกระชับผิวอย่างเป็นธรรมชาติได้
• ผู้ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ยาวนาน วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาเข้าคลินิก เพราะการฉีด Sculptra สามารถแสดงผลได้ยาวนานถึง 2 ปี 

ฟื้นฟูผิวด้วย Sculptra ที่ Doctorlife Clinic

จากข้อมูลข้างต้นจึงสามารถสรุปได้ว่า การฉีด Sculptra จะช่วยฟื้นฟูผิวจากภายใน ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่น มีผลต่อการแก้ไขปัญหาผิวหย่อนคล้อย และทำให้ใบหน้ากลับมาเต่งตึง และดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ดี สำหรับคนที่กำลังสนใจอยากดูแลผิว กู้หน้าโทรม หรือแก้ปัญหาเรื่องริ้วรอย แต่ไม่แน่ใจว่าวิธีไหนจะเหมาะสมกับตัวเองที่สุด สามารถติดต่อ Doctorlife Clinic เพื่อเข้ามาเช็กสภาพผิวและขอคำปรึกษาได้

The post Sculptra คืออะไร มีประโยชน์ต่อผิวยังไง? appeared first on Doctorlife Clinic.

Doctorlife Clinic จะช่วยแนะนำวิธีที่สามารถฟื้นฟูช่องคลอดให้กลับมากระชับได้อีกครั้ง ทั้งการดูแลด้วยตัวเอง และการเลือกใช้นวัตกรรมทางการแพทย์

ช่องคลอดหลวม เกิดจากอะไร?

ช่องคลอดหลวมหรือช่องคลอดไม่กระชับ เป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติ จากหลายสาเหตุดังต่อไปนี้

• การคลอดบุตร โดยเฉพาะการคลอดธรรมชาติ เพราะจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานหย่อนคล้อย และปัญหาจะยิ่งรุนแรงขึ้นหากคลอดลูกหลายคน
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ส่งผลให้เนื้อเยื่อช่องคลอดบางลงและยืดหยุ่นน้อยลง จึงต้องหาวิธีกระชับช่องคลอดอย่างเหมาะสม
• พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น การยกของหนัก หรือการมีน้ำหนักตัวมาก อาจส่งผลให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลงได้
• อาการเจ็บป่วย เช่น ไอเรื้อรัง ท้องผูกเรื้อรัง หรือมีก้อนในช่องท้อง จะส่งผลให้เกิดแรงดันบริเวณช่องท้องและอุ้งเชิงกราน จนทำให้เกิดปัญหาช่องคลอดไม่กระชับได้

ช่องคลอดหลวม ส่งผลเสียอย่างไร?

การกระชับช่องคลอดเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญ เพราะปัญหาช่องคลอดหลวมอาจส่งผลต่อทั้งตัวคุณเองและคู่รัก เมื่อเกิดภาวะนี้ขึ้นมาจะมีผลกระทบได้ดังต่อไปนี้ 

• ความสุขระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ลดลง หากช่องคลอดไม่กระชับและไม่ได้รับการดูแล  อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตด้านสุขภาพทางเพศ เนื่องจากขาดความสุขขณะมีเพศสัมพันธ์ได้
• ปัญหาในครอบครัว ผู้หญิงที่มีปัญหาช่องคลอดหลวม อาจขาดความมั่นใจในการแสดงออกทางเพศ และเป็นต้นเหตุของปัญหาในครอบครัวได้
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ช่องคลอดไม่กระชับอาจนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ เนื่องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอ จนไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายปัสสาวะได้ตามปกติ

กระชับช่องคลอด ด้วยวิธีธรรมชาติ 

การกระชับช่องคลอดไม่ใช่เรื่องที่น่าอาย และควรให้ความสำคัญไม่แพ้อวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย ทั้งนี้ ผู้หญิงทุกคนสามารถกระชับช่องคลอดแบบธรรมชาติได้ด้วยวิธีต่อไปนี้

• ออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หรือที่เรียกว่า “การขมิบ” เพื่อบีบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อช่องคลอดได้ โดยแนะนำให้ขมิบค้างไว้ประมาณ 5-10 วินาทีต่อครั้ง ทำ 20 ครั้งต่อเซ็ต และทำให้สม่ำเสมอวันละ 1-2 เซ็ต ก็จะช่วยกระชับช่องคลอดได้
• กินอาหารเพิ่มเอสโตรเจน เช่น น้ำมะพร้าว หรือผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ในปริมาณที่เหมาะสมซึ่ง จะช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายได้

• รับฮอร์โมนเอสโตรเจนทดแทน ฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจมาในรูปแบบของสารสกัดจากธรรมชาติ ซึ่งมีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งจะช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อภายในช่องคลอด หรือลดปัญหาอาการช่องคลอดไม่กระชับได้

กระชับช่องคลอดด้วยวิธีการทำรีแพร์

การทำรีแพร์ คือการกระชับช่องคลอดด้วยวิธีหัตถการทางการแพทย์ เพื่อแก้ปัญหาช่องคลอดหลวม โดยสามารถทำได้หลากหลายวิธี เช่น

• ฉีดสารเติมเต็ม ด้วยสารไฮยาลูรอนิก แอซิด (Hyaluronic Acid) เข้าไปในบริเวณช่องคลอดหรือบริเวณโดยรอบ เพื่อทำให้อวัยวะส่วนนั้น ๆ เต่งตึง ซึ่งเป็นวิธีการแก้ปัญหาช่องคลอดหลวมที่จะให้ผลลัพธ์ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ อย่างไรก็ดี ผลลัพธ์จะไม่คงอยู่ถาวร เนื่องจากตัวสารเติมเต็มจะสลายตัวไปตามกลไกธรรมชาติ
• ใช้เครื่องกระชับช่องคลอด ซึ่งจะเป็นการส่งคลื่นพลังงานเข้าไปเพื่อปรับสภาพเนื้อเยื่อบริเวณช่องคลอดให้มีความกระชับมากขึ้น โดยคลื่นพลังงานจะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินของเซลล์ผนังช่องคลอด ซึ่งจะเพิ่มความแข็งแรง กระชับ ทำให้ผนังช่องคลอดมีความชุ่มชื้นขึ้นมากขึ้น อีกทั้งยังลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วย
• ผ่าตัด ผู้หญิงคนไหนที่มีปัญหาช่องคลอดหย่อนอย่างรุนแรง อาจต้องใช้การผ่าตัดเข้าช่วย ซึ่งวิธีนี้จะแก้ไขปัญหาได้แบบถาวร เพราะจะเข้าไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่มีปัญหาโดยตรง 

ไม่ว่าจะเลือกวิธีรีแพร์แบบใด การขอคำปรึกษาจากแพทย์เป็นขั้นตอนแรกที่ต้องทำ เพราะรายละเอียดของการเตรียมความพร้อม วิธีการปฏิบัติ หรือวิธีการดูแลหลังรับการรักษามีรายละเอียดที่แตกต่างกัน 

นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องเลือกกระชับช่องคลอดกับสถานพยาบาลที่มีมาตรฐานและเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์ เพื่อให้มั่นใจว่าวิธีการทำรีแพร์ที่เลือกคือวิธีที่เหมาะสมและปลอดภัยต่อตัวคุณเองมากที่สุด 

กระชับช่องคลอดกับ Doctorlife Clinic

Doctorlife Clinic เป็นคลินิกที่ให้บริการด้านความงามตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า และหากใครสนใจแก้ปัญหานี้ ลองดูโปรแกรมดูแลน้องสาว Lovefit ที่ใช้คลื่นพลังงาน Fractional CO2 ส่องไปยังผนังช่องคลอดแบบ 360 องศา เพื่อทำให้ปัญหานี้ถูกแก้ไขด้วยเครื่องยกกระชับที่มีประสิทธิภาพ ช่วยฟื้นฟูน้องสาวให้กลับมาสดใสและแข็งแรงตั้งแต่ 2 สัปดาห์หลังทำ และให้ผลลัพธ์ยาวนานถึง 1-2 ปี 

Doctorlife พร้อมให้บริการอย่างใส่ใจ ด้วยทีมแพทย์มากประสบการณ์ และเทคโนโลยีที่เพรียบพร้อมทันสมัย เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดสำหรับคุณ

The post ช่องคลอดหลวม เกิดจากอะไร มีวิธีกระชับช่องคลอดได้ยังไงบ้าง appeared first on Doctorlife Clinic.

ผมบาง ผมร่วง เกิดจากสาเหตุอะไร?

ปัญหาผมบางและผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ถ้าอยากรู้ว่าผมบางควรทําไงดี? ต้องเริ่มจากการเข้าใจต้นเหตุของปัญหา ดังต่อไปนี้

• กรรมพันธุ์ ปัญหาผมบางและผมร่วงถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โดยลักษณะดังกล่าวเกิดจากการที่ระดับเอนไซม์บริเวณหนังศีรษะเพิ่มขึ้น ทำให้เส้นผมบางลง สั้นลง และหลุดร่วง ได้ง่ายขึ้น
• ฮอร์โมน ฮอร์โมนเพศส่งผลโดยตรงต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม การที่ฮอร์โมนเพศแปรปรวน อาจทำให้วงจรการงอกของเส้นผมผิดปกติได้
• การขาดสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม เช่น วิตามินบี, วิตามินเอ, วิตามินซี, ธาตุเหล็ก และสังกะสี หากขาดสารอาหารอาจทำให้เส้นผมอ่อนแอและหลุดร่วงได้ง่าย
• การใช้สารเคมีมากเกินไป โดยเฉพาะน้ำยาย้อมผม น้ำยาดัดผม หรือผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม อาจทำให้เส้นผมเสียหายหรือทำให้หนังศีรษะระคายเคืองได้
• ความเครียด อาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนผิดปกติ ซึ่งส่งผลต่อวงจรการงอกของเส้นผม 
• การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด หรือยารักษามะเร็ง มีผลข้างเคียงที่ทำให้ผมร่วงได้ 
• การดูแลเส้นผมไม่ถูกวิธี เช่น การสระผมบ่อยเกินไป หรือการหวีผมแรง ๆ อาจทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงมากกว่าปกติได้

ผู้ชาย vs ผู้หญิง ใครมีโอกาสผมบางมากกว่ากัน

ทั้งผู้ชายและผู้หญิงสามารถประสบปัญหาผมบางได้ แต่ข้อมูลทางการแพทย์ยืนยันว่า ผู้ชายมีโอกาสที่จะผมบางหรือศีรษะล้านมากกว่าผู้หญิง 

สาเหตุที่ทำให้ผู้ชายศีรษะล้านมีปัจจัยหลัก 2 อย่างที่ทำงานร่วมกัน ได้แก่ ฮอร์โมนเพศชายที่ชื่อว่า “เทสโทสเตอโรน (Testosterone)” และยีนศีรษะล้าน 

ฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน เป็นฮอร์โมนที่พบได้ในกระแสเลือดทั่วร่างกาย รวมถึงบริเวณศีรษะ โดยฮอร์โมนนี้จะเร่งให้อายุเส้นผมบริเวณขมับเหนือหน้าผากและเส้นผมบริเวณกลางกระหม่อมสั้นลง และหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น

ส่วนยีนศีรษะล้านเป็นยีนเด่นที่ถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรม ผู้ชายที่มียีนศีรษะล้านจะมีเอนไซม์ชนิดหนึ่งชื่อว่า 5a-reductase ชนิดที่ 2 ซึ่งเปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนให้กลายเป็นฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) ฮอร์โมน DHT จะทำให้รากผมหดตัวและทำให้เส้นผมบางลงก่อนกำหนด ส่งผลให้เส้นผมค่อย ๆ บางลง ขนาดสั้นลง จนกระทั่งรากผมและไม่สามารถผลิตเส้นผมใหม่ได้อีกต่อไป

ในขณะที่ผู้หญิงก็สามารถประสบปัญหาผมบางได้เช่นกัน โดยเฉพาะช่วงวัยทองหรือช่วงหลังคลอดบุตร ซึ่งเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนั่นเอง

ดังนั้น การจะตอบคำถามที่ว่า ผมบาง ทำไงดี จึงจำเป็นต้องเข้าใจที่มาของปัญหาให้เสียก่อน เพื่อหาวิธีแก้ไขที่มีประสิทธิภาพที่สุด

ผมบางทําไงดี? วิธีแก้ผมบางแบบง่าย ๆ ที่ทำได้ด้วยตนเอง

การดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี สามารถลดปัญหาผมบางและผมหลุดร่วงได้ วิธีที่มีประโยชน์และสามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยตนเอง ได้แก่

1. เป่าผมให้แห้งก่อนนอน การเข้านอนทั้ง ๆ ที่ผมยังเปียก เสี่ยงที่จะทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงมากขึ้น อีกทั้งยังส่งผลเสียต่อหนังศีรษะ เช่น ปัญหาเชื้อรา หรือการอักเสบของหนังศีรษะ ดังนั้น การเป่าผมให้แห้งสนิทก่อนเข้านอนจึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก
2. สระผมให้ถูกวิธี การสระผมด้วยน้ำร้อนอาจทำให้ผมเสีย ผมแตกปลาย หรือผมชี้ฟู นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการขยี้หรือเกาหนังศีรษะแรง ๆ เพราะจะทำให้ผมขาดร่วงได้มากขึ้น
3. ทำทรีตเมนต์ผม การทำทรีตเมนต์มีส่วนช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมให้แข็งแรงมากขึ้นได้ ทั้งนี้ ควรเลือกใช้ทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของโปรตีนและวิตามิน ที่สามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงของโครงสร้างเส้นผมได้
4. ใช้แชมพูลดการขาดร่วง เมื่อเกิดปัญหาผมบางและไม่รู้ว่าจะทําไงดี การใช้แชมพูที่มีส่วนผสม เช่น ไบโอติน หรือน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ มีส่วนช่วยป้องกันและลดการขาดหลุดร่วงได้เช่นกัน 
5. หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีและความร้อน ไม่ว่าจะเป็น การย้อมผม การดัดผม และการจัดแต่งทรงผม ล้วนมีผลทำให้เส้นผมอ่อนแอและหลุดร่วงได้ง่ายทั้งสิ้น

แก้ผมบางด้วยเลเซอร์ กระตุ้นการงอกของเส้นผม

เลเซอร์เป็นคำตอบแรก ๆ เมื่อมีคนมีคำถามว่า ผมบางทําไงดี? เพราะเป็นวิธีที่ทันสมัยที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะ ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของรากผม และช่วยให้เส้นผมที่ขึ้นใหม่แข็งแรง ทำให้ผมดูดกและเส้นหนาขึ้นกว่าเดิม

นวัตกรรมเลเซอร์หลายรูปแบบ เช่น LLLT (Low Level Laser Therapy) เลเซอร์ความถี่ต่ำที่ช่วยลดอาการหนังศีรษะอักเสบเรื้อรัง หรือ โฟโตน่าเลเซอร์ (Fotona Laser) เลเซอร์ปลูกผมที่ช่วยรักษาผมร่วง ทั้งนี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกใช้เลเซอร์หรือเครื่องมือที่ถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่แก้ปัญหาได้ตรงจุด

แก้ผมบางด้วยการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น PRP

การฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น PRP (Platelet-rich Plasma) เป็นอีกวิธีที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยการใช้เลือดของตัวเอง 

วิธีแก้ผมบางวิธีนี้ เริ่มต้นที่การเจาะเลือด เพื่อนำไปแยกเอา “พลาสมา (Plasma)” ที่อุดมไปด้วยเกล็ดเลือด โกรทแฟคเตอร์ และ สารประกอบต่าง ๆ ก่อนจะไปฉีดที่บริเวณหนังศีรษะ ซึ่งเกล็ดเลือดและสารประกอบต่าง ๆ ในพลาสมาเหล่านี้จะมีสรรพคุณในการกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผม ซึ่งถือเป็นวิธีที่ประสิทธิภาพและไม่เสี่ยงต่ออาการแพ้ด้วย

ผลลัพธ์จากการฉีด PRP จะช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดอาการผมร่วง และช่วยให้ผมที่ขึ้นใหม่ดกดำหรือแข็งแรงมากขึ้น โดยจะเริ่มเห็นผลหลังการรักษาประมาณ 2-3 เดือน ขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะและสุขภาพเส้นผมของแต่ละบุคคล

ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนัง หนังศีรษะ แก้ผมบางที่ Doctorlife Clinic

หากพบว่าปัญหาผมบางผมร่วงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง และยังลังเลว่า ผมบางควรทําไงดี? แนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังและหนังศีรษะ เพื่อประเมินหาสาเหตุและรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมที่สุด

Doctorlife Clinic มีนวัตกรรมการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น PRP เพื่อฟื้นฟูสภาพหนังศีรษะและเส้นผม  สามารถรักษาภาวะผมบาง ผมร่วง หัวเถิก หรือศีรษะล้าน ได้โดยไม่ต้องผ่าตัด และไม่เสี่ยงต่ออาการแพ้หรือติดเชื้อ

ทีมแพทย์ของเราพร้อมให้คำปรึกษา เพื่อเพิ่มความแข็งแรงแก่เส้นผมหรือหนังศีรษะ และช่วยให้คุณหมดกังวลกับปัญหาผมบาง รวมถึงกลับมามีเส้นผมที่แข็งแรงได้อีกครั้ง

The post ผมบาง ศีรษะล้าน ทําไงดี? ไขความลับคืนผมดกดำ รากผมแข็งแรง appeared first on Doctorlife Clinic.