Virgina โปรแกรมดูแลน้องสาวให้แข็งแรง กระชับจุดซ่อนเร้น คืนความมั่นใจให้คุณผู้หญิง
การประสบกับปัญหาน้องสาวไม่กระชับ ปัสสาวะเล็ด ทำให้ผู้หญิงหลายคนเกิดความกังวลและขาดความมั่นใจ โดยเฉพาะผู้หญิงที่เริ่มมีอายุมากขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาที่เกิดจากความเสื่อมโทรมของคอลลาเจนภายในน้องสาว จึงส่งผลทำให้ไม่กระชับ จนอาจกระทบต่อปัญหาชีวิตคู่ได้ นอกจากนี้ น้องสาวไม่กระชับ ไม่ชุ่มชื้น ไม่ยืดหยุ่นยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย สุขภาพจิตใจ และอาจลุกลามทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมา อย่างการมีภาวะปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ดังนั้น เพื่อให้คุณผู้หญิงมีความมั่นใจคืนกลับมา ปัจจุบันจึงมีนวัตกรรมดูแลและฟื้นฟูน้องสาวให้กลับมาแข็งแรง สดใส กระชับ และยืดหยุ่นได้ดีขึ้น
น้องสาวไม่กระชับ เกิดจากอะไร ?
ภาวะน้องสาวไม่กระชับ สาเหตุอุ้งเชิงกรานหย่อน หรือภาวะกระบังลมหย่อน เกิดจากการเสื่อมสภาพและการเสื่อมสลายของเส้นใยคอลลาเจนภายในน้องสาว เนื่องจากผนังภายในน้องสาวมีเส้นใยคอลลาเจน ซึ่งทำหน้าที่เหมือนโครงสปริงยึดตรึงให้ช่องคลอดกระชับและยืดหยุ่นได้ดี เมื่อมีอายุมากขึ้นหรือมีการขยายตัวของช่องคลอดก็จะทำให้เกิดการเสื่อมหรือฉีดขาดของเส้นใยคอลลาเจน ส่งผลให้ไม่กระชับและเกิดภาวะหย่อนคล้อยขึ้นได้ ซึ่งก็มีปัจจัยเสี่ยงมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน โดยมีดังนี้
- อายุ ผู้ที่มีอายุมากขึ้น หรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน จะสูญเสียมวลเนื้อเยื่อและมีฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำลง รวมถึงกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานจะเสื่อมสภาพ ส่งผลให้เกิดภาวะไม่กระชับหรือหย่อนได้
- การคลอดบุตร คุณแม่ที่คลอดบุตรด้วยวิธีธรรมชาติ จะส่งผลให้ช่องคลอดทั้งภายในและภายนอกขยายมากขึ้น เนื่องจากการคลอดบุตรจะทำให้เกิดความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อ หรือเกิดการฉีดขาดของเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินได้ โดยเฉพาะผู้ที่คลอดลำบาก หรือทารกตัวใหญ่ ก็อาจจะทำให้มีโอกาสเกิดความไม่กระชับได้มากกว่าคนอื่น ๆ
- พันธุกรรม ผู้ที่มีโรคทางพันธุกรรมอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อนหรือหลวมได้ เช่น โรคหนังยืดผิดปกติ (EDS), โรคมาร์แฟนซินโดรม (Marfan Syndrome) และผู้ที่มีความผิดปกติของเนื้อเยื่อหรือกล้ามเนื้ออ่อนแอโดยกำเนิด
- น้ำหนักตัวมาก ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากจะทำให้มีแรงดันในช่องท้องมากผิดปกติ และผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีเนื้องอกในมดลูก (Fibroids) แต่ไม่ใช่เนื้อร้าย หรือเกิดซีสต์ที่รังไข่ อาจส่งผลให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานถูกถ่วงให้ตึง จึงส่งผลทำให้ไม่กระชับได้
- โรคประจำตัว ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ภาวะหลอดลมอักเสบ ไอเรื้อรัง หอบหืด ภาวะอ้วน เบาหวาน กล้ามเนื้ออ่อนแรง และผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรัง เมื่อต้องออกแรงเบ่ง หรือมีการเบ่งนานๆ จะส่งผลทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเกิดการหย่อนคล้อยได้นั่นเอง
- ผ่าตัดที่อุ้งเชิงกราน ผู้ที่เคยผ่าตัดอวัยวะภายในอุ้งเชิงกราน เช่น ผ่าตัดมดลูก หรือผ่าตัดรักษากระเพราะปัสสาวะ จะมีโอกาสน้องสาวไม่กระชับมากกว่าผู้ที่ไม่เคยผ่านการผ่าตัดใด ๆ
- การมีกิจกรรมรัก ผู้หญิงที่เคยมีกิจกรรมรักบ่อยครั้ง หรือมีต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะมีโอกาสน้องสาวไม่กระชับมากกว่าปกติ
- การทำกิจกรรมที่เพิ่มแรงดันในช่องท้อง จะส่งผลต่ออวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานให้หย่อนคล้อยได้ เช่น ยกของหนัก ๆ หรือกิจกรรมที่ต้องออกแรงเยอะๆ
ปัสสาวะเล็ด คืออะไร ? เรื่องไม่เล็กของผู้หญิงที่ไม่ควรมองข้าม
ปัญหาการมีภาวะปัสสาวะเล็ด คือ อาการที่ไม่สามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ จึงทำให้มีปัสสาวะเล็ดออกมา ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทหรือกล้ามเนื้อของกระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ และกล้ามเนื้อภายในที่พยุงอวัยวะอุ้งเชิงกราน หรือผนังช่องคลอดเกิดความหย่อนคล้อย รวมทั้งเกิดจากการมีแรงดันสะสมในช่องท้องเพิ่มขึ้น ทำให้ท่อปัสสาวะและหูรูดหย่อนตัว จึงไม่สามารถควบคุมปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะได้ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันเมื่อมีการหัวเราะ ไอ จาม ออกกำลังกาย หรือยกของหนัก ๆ แล้วทำให้มีปัสสาวะเล็ดออกมาและซึมเปื้อนกางเกงชั้นในได้นั่นเอง
น้องสาวไม่กระชับ มีผลกระทบอย่างไร ?
ปัญหาของจุดซ่อนเร้นน้องสาวไม่กระชับ ส่งผลต่อชีวิตประจำหลากหลายเรื่อง ทั้งด้านสุขภาพ อารมณ์ และจิตใจ โดยเฉพาะการใช้ชีวิตประจำที่มีปัญหาปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ขณะไอ จาม หัวเราะ หรือการยกของหนัก ๆ เนื่องจากกล้ามเนื้อภายในที่พยุงอวัยวะอุ้งเชิงกรานและท่อปัสสาวะที่มีความหย่อนคล้อย และยังส่งผลถึงปัญหาชีวิตคู่ในเรื่องของความสุขระหว่างการมีกิจกรรมรัก ซึ่งจะทำให้ไม่กระชับแบบเดิม รวมทั้งอาจจะส่งผลต่อความมั่นใจด้วยเช่นกัน นอกจากนี้หากปล่อยไว้นาน ๆ ไม่รับการแก้ไข ก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพด้านอื่น ๆ อีกด้วย เช่น น้องสาวแห้งไม่ชุ่มชื้น หรืออาจติดเชื้อในระบบภายในได้ง่าย
รวมแนวทางแก้ปัญหาน้องสาวไม่กระชับ ทำอย่างไรอะไรบ้าง ?
ปัจจุบันมีวิธีการดูแลและฟื้นฟูน้องสาวที่ไม่กระชับ รวมถึงการแก้ไขปัญหาปัสสาวะเล็ดด้วยกันหลากหลายวิธี ดังนี้
- ฟื้นฟูด้วยการฝึกขมิบ
ฝึกขมิบเป็นการบริหารอุ้งเชิงกรานหรือกล้ามเนื้อรอบบริเวณน้องสาวให้แข็งแรงขึ้น ซึ่งจะเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหามดลูกหย่อนคล้อยไม่มาก สำหรับบางรายที่เป็นมากอาจจะไม่ทำให้หายแต่จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ โดยทำได้ง่าย ๆ เพียงขมิบเกร็งค้างไว้ แล้วนับ 1-10 จากนั้นค่อย ๆ คล้ายออกช้า ๆ ทำซ้ำ 10 ครั้ง และแนะนำให้ทำวันละ 3 ครั้ง อย่างน้อย 4 วันต่อสัปดาห์ นอกจากจะช่วยให้น้องสาวกระชับขึ้นแล้วยังช่วยลดอาการปัสสาวะเล็ดได้ด้วยเช่นกัน
- รักษาด้วยการใส่ห่วงพยุง
การใส่ห่วงพยุงน้องสาวเป็นการรักษาด้วยการใส่อุปกรณ์เข้าไปที่ทางช่องคลอดแล้วดันขึ้นไปข้างบน ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ทำมาจากยางมีลักษณะเหมือนโดนัท โดยการรักษาด้วยวิธีนี้จะช่วยทำให้มดลูกและกระเพาะปัสสาวะอยู่ในตำแหน่งเดิม ซึ่งจะช่วยป้องกันการหย่อนคล้อยได้ชั่วคราว และควรนำออกมาล้างทำความสะอาดเป็นประจำ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- รักษาด้วยการผ่าตัด
การผ่าตัดนี้จะเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาการหย่อนของน้องสาวและกระเพาะปัสสาวะค่อนข้างมาก ซึ่งจะเป็นการตัดในส่วนที่หย่อนออกและเย็บให้แข็งแรงและกระชับมากขึ้น โดยการผ่าตัดจะต้องใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นด้วย จึงเหมาะกับผู้ที่มีเวลาในการพักฟื้น
นอกจากนี้ ยังมีวิธีการรักษาช่องคลอดไม่กระชับ ปัสสาวะเล็ด ที่จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยโปรแกรมเลเซอร์กระชับช่องคลอด Love Fit จาก Doctorlife Clinic ที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องเจ็บตัว และไม่ต้องพักฟื้น รวมถึงยังให้ผลลัพธ์อย่างยาวนาน
โปรแกรมดูแลน้องสาว Virgina by Doctorlife แก้ปัญหาปัสสาวะเล็ด ฟื้นฟูน้องสาวให้สดใส
สำหรับโปรแกรมเลเซอร์น้องสาว Virgina ที่ Doctorlife ถูกออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูน้องสาวของคุณผู้หญิงโดยเฉพาะ ซึ่งจะช่วยจัดการได้ทั้งปัญหาปัสสาวะเล็ดและความไม่กระชับ โดยการใช้เทคโนโลยีเลเซอร์ที่ช่วยในการรักษาผ่านเครื่องสแกนเนอร์เลเซอร์เฉพาะของ Doctorlife ที่สามารถยิงลำแสงเลเซอร์ได้ถึง 360 องศา ผ่านไปยังผนังช่องคลอดเพื่อกระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ ส่งผลให้ผิวบริเวณนั้นสามารถผลิตและจัดเรียงเส้นใยคอลลาเจนเพิ่มมากขึ้นได้ ซึ่งเทคโนโลยีนี้จะช่วยให้น้องสาวที่หย่อนคล้อยกระชับขึ้น น้องสาวชุ่มชื้นขึ้น ลดปัญหาปัสสาวะเล็ด อีกทั้งยังช่วยให้น้องสาวบริเวณภายนอกเนียนใสขึ้นด้วย
หลักการทำงานของเลเซอร์กระชับน้องสาวเป็นอย่างไร ?
การทำงานของเลเซอร์กระชับน้องสาวจะเป็นการส่งคลื่นพลังงาน Fractional Co2 ไปที่ผนังช่องคลอดโดยรอบ 360 องศา ซึ่งหัวยิงก็ได้มีการพัฒนาเพื่อให้เกิดการกระจายของแสงอย่างสม่ำเสมอ โดยจะเข้าไปช่วยทำลายเซลล์เก่า และเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ภายในบริเวณเนื้อเยื่อ และตลอดแนวลึกภายใน ทำให้คอลลาเจนภายในน้องสาวเพิ่มขึ้น จึงส่งผลให้กระชับและยืดหยุ่นได้ดีมากขึ้น รวมทั้งสามารถช่วยลดอาการแห้ง แก้ปัญหาปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้ดีขึ้นด้วย
ผลลัพธ์หลังทำโปรแกรมดูแลน้องสาว Virgina อยู่ได้นานเท่าไหร่ ?
หลังจากการทำโปรแกรมดูแลน้องสาวจะเริ่มเห็นผลโดยคอลลาเจนจะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นและดีขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งจะเริ่มเห็นผลที่ชัดเจนประมาณ 2 สัปดาห์ และผลลัพธ์จะอยู่ได้ยาวนานประมาณ 1-2 ปี โดยแนะนำให้เลเซอร์กระชับช่องคลอดอย่างต่อเนื่อง 3 ครั้ง ห่างกันครั้งละ 4-6 สัปดาห์ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและอยู่ได้นานขึ้น ทั้งนี้ หลังทำการรักษาเสร็จแรก ๆ จะรู้สึกเจ็บเล็กน้อย แต่จะไม่เกิดการระบม ซึ่งให้งดกิจกรรมรักอย่างน้อย 2 สัปดาห์
ระหว่างการรักษา Love Fit เลเซอร์กระชับช่องคลอด ไม่เจ็บ ไม่มีแผล ผลลัพธ์ปลอดภัย
ในระหว่างการรักษาด้วยโปรแกรม Love Fit เลเซอร์กระชับช่องคลอด จะไม่รู้สึกเจ็บ แต่จะรู้สึกอุ่น ๆ จากแสงเลเซอร์ภายในช่องคลอดเล็กน้อย โดยจะใช้เวลาในการรักษาแต่ละครั้งประมาณ 10-15 นาที และหลังทำการรักษาเสร็จแล้วสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ โดยไม่ต้องพักฟื้น ไม่มีผลข้างเคียง ไม่มีแผล ไม่มีอาการเจ็บ รวมทั้งจะรู้สึกได้ว่าช่องคลอดมีความชุ่มชื้นขึ้น จุดซ่อนเร้นหรือช่องคลอดกลับมากระชับและแข็งแรงขึ้นด้วย
การเตรียมตัวก่อนรักษาด้วยโปรแกรมดูแลน้องสาว
- แพทย์จะทำการตรวจภายใน เพื่อพิจารณาอาการและระดับของปัญหาที่ต้องการแก้ไข
- หากมีโรคประจำตัว มีประวัติเป็นโรคเริม หรือมีการใช้ยาเพื่อลดการแข็งตัวของเลือด ควรปรึกษาและแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนทำ
- ควรเข้ารับการรักษาก่อนมีประจำเดือน หรือหลังมีประจำเดือนวันสุดท้ายไปแล้ว 1 สัปดาห์
- ไม่ควรทำการรักษากับผู้ที่มีอาการอักเสบติดเชื้อในช่องคลอด และกำลังตั้งครรภ์อยู่
การดูแลตัวเองหลังทำการรักษาด้วยโปรแกรมดูแลน้องสาว
- หลังการรักษาให้งดการยกของหนักและงดออกกำลังกาย
- งดการมีเพศสัมพันธ์ อย่างน้อย 1 สัปดาห์หลังการรักษา
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน ว่ายน้ำ ซาวน่า และออนเซน ประมาณ 24 ชั่วโมงหลังการรักษา
- งดการสวนล้างภายในน้องสาว
- หลีกเลี่ยงการเสียดสีของน้องสาว โดยแนะนำให้ใส่กางเกงที่บางและสบาย ไม่รัดแน่นจนเกินไป
- ดูแลน้องสาวให้แห้งและสะอาดอยู่เสมอ
