Acne Clear รักษาสิว 5 ขั้นตอน เคลียร์ผิวใส ไร้สิว
เป็นสิวหน้าพัง ทำไงดี ?
เมื่อพูดถึงเรื่องสิว สิวเป็นปัญหาผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด และส่งผลกระทบต่อจิตใจและบุคลิกเป็นอย่างมาก ซึ่งสิวมีหลายประเภททั้ง สิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวผด สิวเสี้ยน และอีกมากมาย สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวมีหลายสาเหตุมากๆ ได้แก่
1. สิวที่เกิดจากปัจจัยภายในมักเกิดจากความเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนภายในร่างกาย ซึ่งอาจเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น หรือเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในระหว่างการตั้งครรภ์ และความเครียดที่ส่งผลกระทบให้ระบบฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
2. สิวที่เกิดจากปัจจัยภายนอกส่วนใหญ่เกิดจากการควบคุมอาหารที่ไม่เหมาะสม การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมหรือความสกปรกในการทำความสะอาดใบหน้า ความชื้นและมันในสภาพอากาศ การสัมผัสแบคทีเรียในมือและการต้านตัวแสงแดดไม่เพียงพอ ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สะดวกสบายหรือเปลี่ยนแปลงในผิวหนังซึ่งส่งผลให้เกิดสิวได้
ไม่ว่าเราจะดูแลตัวเอง รักษาความสะอาดดีขนาดไหนก็หนีสิวไม่พ้นจริงๆ ฟังดูแล้วอาจจะดูยุ่งยาก แต่การรักษาสิวก็มีหลายวิธีทั้งการทายา กินยา ทำทรีทเม้นต์ เลเซอร์ต่างๆ จนทำให้สับสนเลือกวิธีการรักษาไม่ถูก ทำให้เกิดการลองผิดลองถูกนั่นเอง
ทำความรู้จักกับสิว
สิว (Acne หรือ Acne Vulgaris) คือ การอุดตันของระบบต่อมไขมันในรูขุมขน โดยปกติแล้วไขมันที่สร้างจากต่อมไขมันจะออกมาตามรูขุมขน ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดเป็นสิว ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภท
- สิวที่ไม่มีการอักเสบ
- สิวอุดตัน (Comedones) เป็นสิวที่เกิดขึ้นหลังจากเกิด microcomedone เมื่อเคราติน เซลล์ผิวหนังที่ถูกผลัดออก ไขมัน และแบคทีเรียก่อตัวกันจะทำให้ microcomedone กลายเป็น comedones ในที่สุด สิวอุดตันมีด้วยกัน 2 ชนิด ได้แก่สิวหัวปิด (Closed Comedone) หรือสิวหัวขาว (Whiteheads) และสิวหัวเปิด (Open Comedone) หรือสิวหัวดำ(Blackheads)
- สิวหัวปิด (Closed Comedone) – เป็นสิวอุดตันที่มองเห็นได้ยาก ลักษณะเป็นตุ่มนูนขนาดเล็ก มีสีขาว สีครีม หรือเป็นสีเดียวกับผิวหนัง จึงเรียกกันว่าเป็นสิวหัวขาว (Whiteheads) เป็นสิวที่พัฒนาอยู่ใต้ผิวหนัง รักษาได้ยากกว่าสิวหัวเปิด แต่ก็รักษาได้ง่ายกว่าสิวอักเสบ หากปล่อยไว้ไม่รักษา สิวอาจใหญ่ขึ้นจนผนังรูขุมขนแตกออก ทำให้เกิดการติดเชื้อจนกลายเป็นสิวอักเสบแบบต่างๆได้
- สิวหัวเปิด (Open Comedone) – เป็นสิวอุดตันที่สามารถมองเห็นก้อนเคราติน ไขมัน และแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในสิวได้จากภายนอก มีลักษณะเป็นหัวแบนเรียบ หรือโผล่พ้นผิวหนังขึ้นมาเล็กน้อย บางครั้งหัวสิวจะทำปฏิกิริยา oxidation กับอากาศจนเกิดเป็นสีดำ จึงเรียกสิวแบบนี้กันว่าสิวหัวดำ(Blackheads)
- สิวผด (Acne aestivalis หรือ acne mallorca) ไม่ได้เกิดจากการอุดตันหรือการอักเสบเหมือนอย่างสิว เป็นการบวมของรูเปิดต่อมเหงื่อ เป็นหนึ่งในผื่นหลากหลายรูปแบบที่เกิดจากแสงแดด (polymorphous light eruption) โดยสิวผดนี้จะเกิดจากการกระตุ้นของ UVA ทำให้เกิดรอยผดเป็นตุ่มเล็กๆ คล้ายกับสิวอุดตันหัวปิด บางครั้งเป็นตุ่มแดงคล้ายกับสิวอักเสบสิวผดพบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ส่วนใหญ่จะพบในผู้ที่มีอายุระหว่าง 20 – 40 ปี โดยที่ไม่จำเป็นต้องมีประวัติเคยเป็นสิวมากก่อน ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเฉพาะในฤดูที่แดดแรง เช่นฤดูร้อน หรือฤดูใบไม้ผลิในต่างประเทศ เมื่อเข้าฤดูฝนอาการของโรคจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา
- สิวที่มีการอักเสบ เช่น
- สิวตุ่มแดง (Papule) คือสิวอักเสบที่พัฒนามาจากสิวอุดตันแบบต่างๆ มีอาการอักเสบบนผิวหนังตื้นๆ ยังไม่ทำให้เกิดหนอง หรือการอักเสบในผิวหนังชั้นที่อยู่ลึกลงไป ลักษณะสิวตุ่มแดงจะเป็นตุ่มสิวอักเสบเม็ดเล็กๆ สีแดง และทำให้รู้สึกเจ็บเล็กน้อยเมื่อสัมผัสโดนสิว
- สิวหัวหนอง (Pustule) เป็นสิวขนาดเล็ก ลักษณะสิวจะมีจุดสีขาวเหลืองอยู่ตรงกลางซึ่งก็คือหนองที่เป็นผลมาจากการอักเสบ ส่วนรอบๆจะเป็นสีแดง เมื่อจับจะรู้สึกเจ็บ เป็นสิวที่พัฒนามาจากสิวอุดตันเช่นกัน แต่จะมีระดับการอักเสบที่มากกว่าสิวตุ่มแดง
- สิวหัวช้าง (Nodule) คือสิวอักเสบที่การอักเสบลุกลามจนเข้าไปถึงชั้นผิวหนังด้านใน ทำให้เป็นก้อนตุ่มนูนขนาดใหญ่สีชมพูที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า บางครั้งจึงเรียกว่าสิวตุ่มนูนขนาดใหญ่สิวแบบนี้เวลาเป็นจะเจ็บมาก เมื่อกดจะรู้สึกว่าจะเป็นไต ไม่สามารถรักษาด้วยการกดสิวได้ บางครั้งจึงเรียกว่าสิวไต หรือ สิวไม่มีหัว ทั้งยังทำให้อาการอักเสบลุกลามมากขึ้น สิวเม็ดใหญ่และอักเสบมากกว่าเดิม
Acne Clear รักษาสิว 5 ขั้นตอนที่ Doctorlife
Acne Clear เป็นโปรแกรมรักษาสิวด้วย 5 ขั้นตอน โดยการใช้เทคโนโลยีแสงร่วมการกดสิว ทรีทเม้นต์ ในการเคลียร์ปัญหาสาเหตุของการเกิดสิวตั้งแต่ต้นจนจบ โดยมีการให้คำแนะนำจากแพทย์ เพื่อรักษาสิวจากต้นเหตุของการเกิดสิว เพื่อไม่ให้เกิดรอยสิวถาวรที่รักษายากและไม่ให้สิวกลับมาเป็นซ้ำได้อีก
นอกจากนี้ Doctorlife ไม่ได้เพียงแค่รักษาสิวให้คนไข้แต่ยังใส่ใจถึงบริการเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดที่คนไข้จะได้รับจาก Doctorlife และนี้เป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคนไข้ถึงเลือกรักษาสิวกับ Doctorlife Clinic
- ขั้นตอนแรก ทำความสะอาดผิวหน้า ช่วยขจัดสิ่งสกปรก ฝุ่นควัน เครื่องสำอางตกค้าง ที่อาจเกิดการจากทำความสะอาดออกไม่หมด เป็นการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก เพื่อเตรียมผิวเปิดผิวรับการบำรุงอย่างเต็มที่และทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างหมดจด
- ขั้นตอนที่สอง กดสิวอุดตัน ที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวอักเสบ เนื่องจากเมื่อเป็นสิวอุดตันและไม่ได้รับการดูแลที่ดีหรือมีการอุดตันเพิ่ม จะทำให้ให้สิวอุดตันกลายเป็นสิวอักเสบขึ้นได้ และทำให้รักษาได้ยากกว่า และมีโอกาสทิ้งรอยแผลหรือหลุดสิวได้อีกด้วย ซึ่ง Doctorlife มีแพทย์ดูแลเรื่องของการประเมินสภาพผิวหน้าและทำการกดสิวด้วยอุปกรณ์พิเศษที่ผ่านการฆ่าเชื้อให้นั่นเอง
- ขั้นตอนที่สาม การฉายแสง LED สีฟ้า ด้วยความยาวคลื่น 470 นาโนเมตร ช่วยฆ่าเชื้อสิว ลดการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้สิวที่เป็นอยู่แห้งตัวเร็วขึ้น และป้องกันการเกิดสิวใหม่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสิวอย่างเร่งด่วน
- ขั้นตอนที่สี่ Acne Mask มาก์สหน้าด้วยสูตรเฉพาะที่ doctorlife ที่ช่วยลดการอักเสบของสิว ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว และยังควบคุมความมันบนใบหน้าได้ดีอีกด้วย
- ขั้นตอนที่ห้า การบำรุงด้วยครีมสูตรเฉพาะที่ doctorlife เพื่อป้องการผิวจากแสงแดด และมลภาวะ เนื่องจากผิวที่เป็นสิวจะมีความ sensitive มากกว่าปกติ จึงต้องได้รับการบำรุงที่ช่วยปรับสภาพผิวให้แข็งแรง ควบคุมความมันและปกป้องผิวได้เป็นอย่างดี
การป้องกันการเกิดสิวอุดตันดูเหมือนเป็นเรื่องที่ง่าย แต่ทำได้ยาก เพราะฉะนั้นการรู้จักชนิดของผิวเราและการดูแลผิวอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราห่างไกลจากปัญหาสิวอุดตันได้เป็นอย่างดี
ผลลัพธ์ที่ได้จาก Acne Clear รักษาสิว 5 ขั้นตอน
- ลดการอักเสบของสิว
- ผลัดเซลล์ผิวเก่าอย่างอ่อนโยน
- กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ เผยผิวเนียน กระจ่างใสขึ้น
- ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้นเหตุของการเกิดสิว
- กระชับรูขุมขน ควบคุมความมัน
- ปรับสมดุล เติมความชุ่มชื้นให้ผิวใส
- ลดสิวเสี้ยน สลายสิวอุดตัน โดยไม่ทำให้ผิวพัง
วิธีการดูแลตนเองเพื่อไม่ให้เกิดสิว
- ล้างหน้าให้ถูกวิธี ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ เพราะจะทำให้ผิวสูญเสียน้ำมัน ต่อมไขมันจะผลิตน้ำมัน ออกมาชดเชยทำให้เป็นสิวได้
- ไม่ควรขัดหน้าอย่างรุนแรง เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองได้
- หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดๆ เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองและความร้อนจากแดดจะทำให้เกิดเหงื่อ หากผสมกับไขมันหรือฝุ่นอาจทำให้รูขุมขนอุดตันอักเสบได้
- พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึกหรืออดนอน
- ออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
การดูแลหลังทำ Acne Clear รักษาสิว 5 ขั้นตอน
- ล้างหน้าให้ถูกวิธีด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน
- ไม่ส้มผัสบริเวณที่เป็นสิว
- พักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน
- ออกกำลังกายเป็นประจำ 3-5 วันต่อสับดาห์
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้แพ้ ผด หรือผื่น
- ติดตามผลลัพธ์กับแพทย์ทุก 1-2 สัปดาห์