เทคนิคดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม
ต่อให้อายุจะเพิ่มมากขึ้น แต่เราก็สามารถที่จะดูแลผิวพรรณและผิวหน้าของตัวเราเองให้ดูเด็กไปตลอดได้ โดยที่ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมเลยแม้แต่นิดเดียว เพราะเรื่องผิวหน้าหรือความอ่อนเยาว์ผิว เป็นสิ่งที่เราทุกคนใฝ่ปรารถนากันอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นคงไม่ใช่เรื่องยากเกินไป …ที่เราจะดูแลใบหน้าและผิวพรรณของเราให้ดูสวย สดใส และอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
ซึ่งเราก็มีเคล็ดลับหรือเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆ สำหรับการดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมมาบอกต่อกัน เพื่อให้ทุกคนได้นำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันกันค่ะ เป็นวิธีง่ายๆ ที่เราสามารถทำเองได้แบบไม่ลำบากเลย
- ใช้น้ำเย็นล้างหน้า การล้างหน้าด้วยน้ำเย็น นอกจากจะช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้นแล้ว ยังช่วยกระชับรูขุมขน และทำให้ผิวหน้าดูสวยสดใสอีกด้วยค่ะ
- งดแต่งหน้า เพื่อให้ใบหน้าได้พักบ้าง การพักหรือเว้นจากเครื่องสำอาง เป็นการเปิดโอกาสให้ผิวหน้าได้สัมผัสกับอากาศธรรมชาติ เพราะการใช้เครื่องสำอางทุกวัน ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน และอาจเกิดสิวได้ในที่สุด และถ้าหากเราทำความสะอาดผิวหน้าไม่ดี ก็จะทำให้เกิดริ้วรอยขึ้นได้นะคะ
- รับประทานผลไม้หลากสี ผลไม้ประกอบไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิด ซึ่งผลไม้แต่ละสี ก็จะให้คุณค่าและคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันไป รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยกระตุ้นและปรับสมดุลของร่างกาย อีกทั้งยังกำจัดสารพิษ ทำให้ร่างกายมีประสิทธิภาพดีขึ้น รวมไปถึงมีผิวพรรณที่สวย สดใส และอ่อนเยาว์อีกด้วยค่ะ
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การที่เราพักผ่อนน้อยหรือนอนไม่พอ อาจทำให้ระบบการทำงานต่างๆ ในร่างกายเกิดความผิดปกติได้ ซึ่งถ้าเราทำเป็นประจำบ่อยๆจนติดเป็นนิสัย ก็จะทำให้เสียสุขภาพ รวมถึงหน้าหมอง ใต้ตาคล้ำ เพราะฉะนั้น…เราจึงควรพักผ่อนให้เต็มที่ เข้านอนเป็นเวลา ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน เพื่อผิวหน้าและผิวพรรณที่สวย เปล่งปลั่ง รวมทั้งสุขภาพร่างกายที่ดีด้วยนะคะ
- บำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ การบำรุงหน้าหรือใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า เพื่อให้ผิวหน้าคงความชุ่มชื้น จะทำให้ใบหน้าของเรานั้นดูเปล่งประกายและอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
- Treatment หน้า การทำ Treatment หน้า หรือ นวดหน้า เปรียบเสมือนการให้ผิวหน้าได้พักผ่อน หรือเป็นการทำให้ผิวหน้าได้ผ่อนคลายมากขึ้น ซึ่งก็จะมีส่วนช่วยในเรื่องของความยืดหยุ่นผิว และช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ทำให้หน้าของเราดูเด็กอยู่ตลอดด้วยค่ะ
- ULTHERA ที่ Doctorlife Clinic ใครที่อยากให้ผลลัพธ์คงอยู่ไปนานๆ ก็ลองทำ ULTHERA ตัวช่วยในเรื่องของการยกกระชับดูนะคะ เพราะนอกจากใบหน้าจะกระชับ ไม่หย่อนคล้อย ยังช่วยให้หน้าดูเด็กลงได้อีกด้วย ซึ่งเหมาะมากกับคนที่ไม่ชอบหรือกลัวที่จะทำศัลยกรรม แล้วที่ Doctorlife Clinic ก็ขึ้นชื่อในเรื่องของการยกกระชับและดูแลผิว ใครที่สนใจก็ลองศึกษาข้อมูลได้ที่ Doctorlife Clinic เลยนะคะ
แล้วทั้งหมดนี้ ก็คือ เทคนิควิธีการดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ โดยที่เราไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมเลย อย่าลืมดูแลผิวหน้าและผิวพรรณของตัวเองให้ดูดี เปล่งปลั่ง และคงความเด็กอยู่ตลอดนะคะ
